又到手足口高發期，手足口是可以預防的

我是幫媽，一名高級育嬰師

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近來，大部分地區迎來了高溫天氣，伴隨著氣溫走高趨勢，部分傳染病也進入了高發季節。尤其以幼兒傳染病為主，最為讓媽媽們提心弔膽的便是傳染比較迅速的手足口病，常會在幼兒園、託兒所中爆發。那媽媽們應該怎麼做才能讓寶寶遠離手足口病呢?下面我們就一起來看看該如何應對吧。

什麼是手足口病?

手足口病是由腸道病毒引起的常見傳染病之一，多發生於5歲以下的寶寶，可引起手足口病的腸道桿菌有20多種，柯薩奇病毒是最常見的一種。

手足口病的癥狀是什麼？

1、寶寶的手上、腳上、臀部出現紅疹，后逐漸發展成為水皰，水皰破潰后形成潰瘍，並伴有疼痛感，多數寶寶在2~4天後，潰瘍被吸收，不會留下疤痕，也不脫屑。

2、寶寶體溫多達38℃~39℃，很少超過39℃，持續2~3天。

3、寶寶口腔黏膜充血，出現米粒大小紅疹，部分會形成潰瘍，寶寶口水增多，苦鬧不安，影響進食。

4、在寶寶頸側和頜下可以摸到1~2厘米大小的淋巴結，會有輕微的疼痛感。

如何預防手足口病？

1、勤洗手，寶寶在飯前便后以及外出回家后，要用流動的水和洗手液或肥皂洗手。家長們在接觸前、替換寶寶尿布、分泌物和呼吸道分泌物后，也要洗手。

2、要多喝開水，不喝生水。

3、不要吃辛辣生冷或半生不熟的食物。

4、室內要經常通風，高發季節盡量不要到人群較多的公共場合。

5、寶寶的衣物，尿布、毛巾等貼身用品要經常換洗晾曬，帶寶寶適當的晒晒太陽，增強免疫力。

寶寶得了手足口病怎麼辦？

1、藥物治療:目前還沒有特效的治療藥物，對於發燒的寶寶，應口服退燒藥、維生素C和抗病毒作用的中藥，如板藍根、大青葉等。對於嘴裡有水皰，吃東西、喝東西都會很疼的寶寶，可以使用一些口腔內塗抹的藥膏，也可以服用一些緩解口腔疼痛的糖漿。

2、寶寶發燒期間，應得到充足的休息，多喝水，吃一些稀軟易消化的食物，如稀飯、米湯、牛奶等，多吃新鮮水果和蔬菜，忌辛辣刺激食物。每天讓寶寶用溫開水漱口。

3、寶寶出汗多時，應勤更換衣物，但注意不要讓寶寶著涼。寶寶的衣物被褥也要保持清潔，寶寶用品等也應及時消毒。

4、病至痊癒后一周內盡量不要帶寶寶去公共場合，減少再次感染。

寶寶得過，以後還會得嗎？

手足口病是由多種腸道病毒導致的，得過一次手足口病的寶寶，也很有可能會因為感染不同種的病毒而再次發病。

成人會被寶寶感染嗎?

一般成人即使感染了手足口病，在自身抵抗力較強的情況下，不會表現出癥狀。但在自身比較疲勞、抵抗力較弱的情況下，也有部分會發病，但通常病情較輕、病程較短。

現在是手足口病的高發期，無論寶寶之前是否得過手足口病，如果寶寶在上述易感染的年齡範圍內，媽媽們都應該重視起來，做好防護措施，讓寶寶安全地度過這個危機階段。

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