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學會這招, 在家自製早餐, 健康又衛生, 怎麼吃都不會膩趕快試試吧

五里不同風,十里不同俗,民間傳統文化是一方水土獨特的產物,它具有明顯的民族性和地方性特徵,體現出不同地方不同民族的風俗習慣和社會文化環境。所謂源頭活水,是出自宋代大學問家朱熹在新安江寫的膾炙人口的一首詩:半畝方塘一鑒開,天光雲影共徘徊。問渠那得清如許,為有源頭活水來。水是養人的。俗話說一方水土養一方人。什麼樣的水養成什麼的人。古人以水為鏡。水是人心的鏡子。人之性靈因水之情狀的不同而各異,是水塑造了人,水質其實與美麗也有必然的聯繫。在全世界不同的區域內,受自然環境的影響,每個地方的生產方式、生活習慣、文化傳統等方面,有很大的差異,美食亦是如此。每個地方都有自己打開美食的方式。從個體生命的遷徙,到食材的交流運輸,從烹調方法的演變,到人生命運的流轉。人和食物的匆匆腳步從來不曾停歇。今天小編教大家一道雞蛋餅的美味做法。學會這招,在家自己也可以做早餐了。健康又衛生,怎麼吃都會呢,趕快試試吧!

主料:雞蛋 2個,胡蘿蔔 1個,洋蔥半個,青椒半個,麵粉少許,鹽。

營養雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔、小土豆半個刨成絲之後切成小塊。將洋蔥和青椒切丁備用。

2、雞蛋打散倒入備好的菜料中,加入1勺麵粉、食鹽適量攪拌均勻。

3、鍋中入油,油溫熱后攤入備料,兩面煎至金黃,出鍋,配上鮮榨豆漿。簡單方便,當早餐最好不過了,營養又美味。趕快試試吧!

我們身邊每天都會發生各種各樣的事情,在你開心幸福的時候也許下一刻就會淚流滿面。這就是生活,無論它帶給我們的是快樂還是幸福我們都要勇敢的面對,珍惜我們身邊的每一個人。美食亦是如此,也許你吃的某一道菜會讓你想起最幸福或最痛苦的回憶。



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