為什麼說減肥是一種修行

最近掌門我減肥減得人盡皆知啊。也有不少小夥伴問我，為什麼要那樣和自己死磕啊，作為一個歲月靜好的「1988年的中年女子」，還生過孩子，珠圓玉潤一點貌似也比較符合自然規律嘛。

可是我就是有一個執念啊。我不想40歲要穿那種寬袍大袖的上面還綉著花的牡丹裝啊，我就是希望我四十多歲的時候能夠從我女兒衣櫃里隨便拿白襯衣牛仔褲穿一穿啊。這個，可不是珠圓玉潤能做到的，這十年都要和自己死磕了啊。

作為一個測過體質，深知自己有兩項肥胖基因的我，每每對著那些說我「你一點也不胖的朋友」，都是無語凝噎。因為作為一個生完孩子還能維持到這種樣子的雞湯博主，只能說，你們吃了多少小龍蝦，我就啃了多少無油無鹽無糖的沙拉。

很多人也問我，掌門你不饞嗎？

誰說的，我也很喜歡吃提拉米蘇蛋糕之類的東西好嗎？但是在減重階段，每當想要把小手伸向各種小零食的時候，我就想了個辦法，喝茶。

因為每次你喝一種茶就換一個杯子的時候，其實為的是在這種儀式感里，用功夫茶具慢慢地泡一壺好茶，或是用透明的小壺泡花草看著它們舒緩枝葉花朵，然後就可以替代掉你伏案工作，或是在看電視的時候忍不住吃零食的小渴望啦。

而首當其衝，我推薦的是：黑烏龍。

它富含的茶多酚很高，能抑制人體對脂肪的吸收，還特別暖胃。

正所謂，沒什麼油膩，是一袋黑烏龍茶不能解決的。如果一袋不行？那就兩袋！

於是，在我的小白鼠精神下，目前各位朋友都在拿這個當佐餐飲料，連喝了大半個月。最後大家一致決定，這款茶算是「通關」，可以正式推薦給大家了。

一個看起來非常簡潔的盒子，上面也沒什麼修飾。拆開后，裡面是20個小袋。

黑烏龍茶「代購熱」

這款黑烏龍茶的創始人，叫羅小健，一個70后萌大叔。

羅小健原本在一家高大上的日企工作。已經做到部長級別的他，受不住好友的軟磨硬泡，從日企辭職，遠赴廈門，和好友共同經營一家茶葉公司。

和公司開發的其他產品線不同，這款黑烏龍茶的誕生，說到底還是因為自己的老婆。

有一次，羅小健正在日本出差，老婆一個電話過來，要他代購一種黑烏龍茶回來。

一開始羅小健還納悶老婆並不怎麼愛喝茶，而且家裡最不缺的就是茶了，古樹普洱、鐵觀音、龍井、大紅袍……這會卻要他從日本代購黑烏龍茶回來。

細問之下，羅小健得知，原來最近身邊很多人都在代購日本的黑烏龍茶，原因竟然是為了，瘦身。。。

02

回國后，羅小健到淘寶上一搜，果然，輸入「黑烏龍茶」四個字，滿屏跳出的全是日本黑烏龍茶的代購廣告。

羅小健覺得挺意外的。多年來，黑烏龍茶在國內始終不被待見，屬於基本被無視的狀況。現在莫名在國內火了起來，很像當年黑烏龍茶在日本的風行。

代購這事兒也讓從事茶葉進出口多年的羅小健覺得有點滑稽——很多人不知道，他們漂洋過海折騰一圈，從日本代購回來的那些黑烏龍茶，其實並不是日本生產的，而是從福建出口出去的。

因為日本本土並不生產黑烏龍茶，其原料的90％以上都是從福建安溪進口。羅小健記得，每年光是從自己手上出口到日本的黑烏龍茶原料就有好幾萬噸。

羅小健說，黑烏龍茶其實是一份珍貴的（長期被忽略的）財富，其生長環境、採制時間、氣溫濕度都有嚴格要求。日本朋友為之驚嘆不已，但也望洋興嘆，只能依靠進口。

為什麼日本人超愛黑烏龍茶？

日本是目前全世界喝黑烏龍茶最多的國家。很多人可能和小編一樣好奇，為什麼黑烏龍茶會在日本大受歡迎？

常年和日本人打交道的羅小健解釋說，日本人歷來講究營養平衡，注重飲食健康。他們認為天然的黑烏龍茶，能很好的去油膩，阻斷脂肪吸收。所以特別習慣在飯後喝上一杯，解油膩，清腸胃，又不必擔心拉肚子。

事實上，黑烏龍茶的去油膩、阻斷脂肪吸收的功效，並不是日本人意淫出來的。而是經過很多權威的研究實驗證明。比如：

1980年，日本醫藥衛生組織的研究報告表明，飲用黑烏龍茶一段時間后的肥胖病患者，膽固醇排出量明顯增大，同時體重也顯著下降。

這一研究結果成為黑烏龍茶風靡日本的開端——自那以後，日本多次颳起「黑烏龍茶熱」，並逐漸被日本人視為「美容茶」、「健美茶」。

「如果你現在去日本，無論是超市、餐廳、24小時營業的賣店，還是路邊的自動販賣機，你會發現，黑烏龍茶都是標配。」

03

為什麼黑烏龍茶可以很好的去油膩、阻斷脂肪吸收？

這是因為黑烏龍茶是半發酵茶，含有一種特殊的物質——茶多酚，而且其含量比普通茶葉，包括烏龍茶都要多出2倍以上，茶多酚既能抑制腸道吸收食物中的脂肪，又能促進脂肪隨排泄物排出體外，如此「抑進揚出」，自然可以降脂。

據權威的《European Journal of Clinical Nutrition》（歐洲臨床營養學期刊）2006年發布的一項關於「高濃度烏龍茶茶多酚促進體內脂肪排出體外」的實驗結果顯示：

飲用含有高濃度烏龍茶茶多酚的黑烏龍茶飲料的人，其脂肪排出量約為未飲用的人的兩倍。

羅小健覺得，黑烏龍茶代購熱在國內的興起，很可能正是因為大家看到了黑烏龍茶的「特殊作用」。

「既然日本黑烏龍茶所使用的茶原料正是我們自己的，為什麼我們不自己做出一款黑烏龍茶來？這樣大家就不用那麼麻煩的去代購了。」

就這樣，羅小健成了當時國內做黑烏龍茶的第一批人。

從茶園到茶杯，一杯黑烏龍茶的旅程

日本食品的進出口質量檢測標準非常嚴苛，如果按照日本標準，就能很好地保證茶葉品質。但是，羅小健覺得，可不可以做得比日本的還要好？

首先，優選茶原料。

這些茶原料，來自福建安溪的原生態茶園，不使用農藥和除草劑，因而純天然無任何農藥污染。

安溪生態茶園

黑烏龍茶的加工方法比較獨特。不僅要經過晾、曬、搖、炒、揉捻、烘焙、乾燥等多道傳統制茶工序，還有最關鍵的二次碳火烘焙，正是這道工序讓黑烏龍茶比普通烏龍茶含有更多的茶多酚。

想要做好一款產品，必然會出現一些難題。羅小健遇到的最大的一道難題，就是茶的口味問題。他擔心為了保證茶多酚的含量，茶的口味會偏苦。

為此，羅小健和團隊一起仔細研究了黑烏龍茶的加工工藝，反覆調試，花了近一年時間，才使黑烏龍茶既保持了高濃度烏龍茶茶多酚，又抑制了苦澀味，喝起來，很清爽。

因為分分鐘黑烏龍茶採用的是原葉茶，如果使用普通袋泡茶所使用的廉價棉紙包裝，成本會降低不少，但茶的品質也隨之降了下去。

羅小健從一開始就決定從日本引進全自動的三角立體茶包機。這種茶包機生產出來的茶包，不但能讓茶葉得到最大空間的舒展，而且因為使用的是可降解環保材質，全天然，耐高溫，環保無污染，泡出來的茶非常安全、衛生。

黑烏龍茶可以一年四季熱喝冷飲。日本人喜歡將酒與黑烏龍茶兌成酒類飲料稱為烏龍sour。就連最傳統的日本茶泡飯，有些人也改為用黑烏龍茶。白米飯上撒些魚鬆、紫菜、芝麻、蔥絲調料，熱的黑烏龍茶往上一澆，美味無窮。

用最普通的馬克杯、玻璃杯來泡茶，加入分分鐘黑烏龍茶包，沸水沖泡即。

還可以根據自己的口味喜好，取一兩個茶包，用150ml~250ml的沸水沖泡三分鐘，然後加入檸檬片、蜂蜜、牛奶、玫瑰、適量的糖等，別有一番滋味。

羅小健的黑烏龍茶推出后，一直在進行口味和包裝上的升級。今年是這款黑烏龍茶的第三次升級：

茶包外面多了一個獨立小包，採用醫藥級別鍍鋁膜，避光防潮防氧化，更衛生，更安全。

最外層的包裝，不再是日式風格的塑料袋包裝，而是改用了環保藝術紙，紙漿有細膩的紋理，送禮也很合適。一盒20袋，不管身在何處，隨手找個茶杯，簡單一泡，隨時能喝到去油解膩的好茶。

掌門不敢盲目推薦，試喝了一個多月，竟然有點離不開了。飯後泡上一杯，果然很快就不覺得油膩了。而且，真的好容易感覺到，餓！！所以，這裡提醒大家，餓的時候，千萬千萬要管住嘴啊，不然你懂的！

第三代分分鐘黑烏龍茶

下面是分分鐘為艾掌門的讀者們

準備的專屬福利

▼

分分鐘黑烏龍茶原價117元的組合套裝

（3包60泡：每天兩泡的話，整好一個月的量）

專享價 99元

不僅如此，凡下單者，還免費贈送

原價36元的獨立體驗裝6盒

算下來，每一盒還不到30塊錢

P.S. 隨單贈送的6盒獨立體驗裝，

乃們可以先試喝，不滿意的話，

30天內都可以免費退貨，還包郵。

▼

即可搶購

﹌END﹌

對掌門最好的讚賞

▼點擊【閱讀原文】，購買分分鐘黑烏龍茶