白加黑減肥高效燃脂小竅門，每天吃幾片它，一天瘦一斤！

減肥的方法千萬種，大多數人會選擇運動和節食減肥，其實在生活中很多不起眼的東西反而能幫得到你，比如今天我要分享的這個方法，蘿蔔加上醋這樣泡製下后，高效燃脂，減肥很是給力的。做法步驟如下：

1，準備一個蘿蔔洗乾淨，你可以去皮也可以不去，我沒有去皮，因為我喜歡蘿蔔皮脆脆的口感

2，把蘿蔔對切開

3，然後將它切成片，越薄越容易入味

4，然後切好的蘿蔔加入適量的鹽，腌制兩三個小時

5，把腌好的蘿蔔掉水，加上糖，醬油，醋，麻油，我還加了些涼開水,腌制24小時，第二天就可以吃了。

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備註「瘦身」