速食麵的花樣吃法

泡麵是現代人的熱愛，因為快速而且方便，可是不能常吃哦。而且單吃營養價值不高，下面厚學網給大家分享一下如何將泡麵變得有營養的吃法，快去學學吧!

蛋炒速食麵

用料：速食麵、雞蛋。

做法：

1.首先，將速食麵煮熟后，撈出來過一下冷水;

2.然後，下油炒麵條，麵條快好的時候，打個雞蛋下去，混在面裡面，盡量讓每根麵條上都能有蛋液，然後放入調料;

3.建議：最 好加入一點醋和油。

方便餛飩麵

用料：任意自己喜歡口味的速食麵一包，冷凍小餛飩若干，青菜少許。

做法：

1.鍋內水燒開后加鹽，焯熟青菜備用;

2.先將小餛飩煮熟，再把速食麵及調料放入煮熟，最 后把青菜碼到碗里就可以吃了。

速食麵雜煮

用料：速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜。

做法：

將速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜放進鍋里一起煮熟即可

方便炸醬麵

用料：速食麵、青豆、醬料。

做法：

1.首先把速食麵的麵餅用熱水煮熟;

2.然後加入青豆和醬拌勻即可。簡單吧!

香辣什錦炒速食麵

用料：速食麵麵餅一塊，洋蔥半個，胡蘿蔔半根，芹菜一根。

調味料：豆瓣醬1/2大匙，糖1/4大匙，雞精1小匙，五香粉1小匙，色拉油適量烹飪培訓。

做法：

1.將洋蔥，胡蘿蔔，芹菜洗凈后切成細條;

2.鍋內放水燒至沸騰，把麵餅放入煮至半熟(可以用筷子把麵條划散，大火煮一分鐘);

3.把鍋中的面和水一起倒出，用漏勺把麵條內多餘的水淋凈，加一小匙色拉將麵條拌勻后待用;

4.鍋內倒入色拉油，放豆瓣醬炒出香味后，把所有的蔬菜都下鍋翻炒幾下，然後加入五香粉調味;

5.倒入煮好的麵條，把麵條劃開拌勻，讓其入味，最 后加入雞精便可出鍋。

貼心提示：

1.煮麵條時加少量的鹽，可使麵條更爽滑勁道，不易斷裂。

2.用色拉油拌一下麵條是為了，防止麵條再次下鍋炒之前變坨，沒有勁道。

文章來源：https://www.houxue.com/news/386892.html

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