寶寶過敏不可怕，做好預防很重要

1.過敏預防從寶寶出生開始

過敏是由於免疫系統功能紊亂造成的，很多家長往往並不足夠重視寶寶早期的過敏，如濕疹和食物過敏，其實這些早期的過敏癥狀是今後一系列過敏癥狀的前兆，患過濕疹和食物過敏的寶寶，將來會出現其他的後果更嚴重的過敏性疾病，如哮喘、鼻炎的風險顯著增加。由此可見，早期預防寶寶的過敏，對預防寶寶將來的過敏是非常重要的。

現在普遍認為：在准媽媽時期就應該持續的補充舒敏諾益生菌，抗過敏菌株從媽媽開始就杜絕過敏遺傳給寶寶，在寶寶兒童時期也應該適當的補充舒敏諾益生菌。

2.母乳餵養，過敏預防的最佳方法

因為寶寶出生后，其免疫系統發育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系統會把大分子動物蛋白和植物蛋白當成異種蛋白這些蛋白質通常分子量比較大，容易剌激寶寶的免疫系統作出過強的反應，如胃腸道反應（腹痛、腹瀉等）和皮膚癥狀（嬰兒濕疹），我們說寶寶過敏了。

寶寶出生第一年最常見的過敏原就是牛奶蛋白。喝普通嬰兒配方奶粉的寶寶，過敏（濕疹）的發生率較高，這是因為普通配方奶是以牛乳為主要原料的，雖然營養成分經過調整改良，但蛋白質依然是大分子的牛奶蛋白，致敏性較高。有些寶寶不能耐受普通嬰兒奶粉中的大分子異體牛奶蛋白，所以出現了過敏（濕疹或食物過敏），這些寶寶將來出現其他過敏性疾病的風險也相當高。

研究顯示：「純母乳餵養至少6個月」是最好的早期過敏預防措施。純母乳餵養的寶寶，出現過敏（濕疹）的相對較少。因為母乳中含有早期補充過舒敏諾對抗菌，另外蛋白質對寶寶來說是同種蛋白，致敏性很低;母乳還含有雙歧桿菌等和舒敏諾抗過敏益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌群，訓練寶寶免疫系統，從而降低過敏的風險。

3.母乳不足時，如何預防寶寶過敏

研究顯示：純母乳餵養是最好的早期過敏預防措施，純母乳餵養的寶寶，出現過敏的幾率相對較少，因為寶寶的免疫系統不會把它當成異種蛋白，而喝普通嬰兒奶粉的寶寶，出現過敏的較多。

當媽媽母乳不足或無法母乳時，早期避免大分子異種蛋白質（牛奶蛋白）的另一個方法，就是儘早使用適度水解蛋白配方。適度水解蛋白，是通過高科技的蛋白水解工藝，把高致敏性的普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白質，從而可以減少寶寶對牛奶蛋白過敏的風險。

溫馨提示：家長一定要注意家庭衛生，還有寶寶飲食，注意飼養有毛寵物的衛生，注意食物過敏，親生父母雙方都患有過敏性疾病，孩子發生過敏的可能性會增加到75%～80%。