女生缺乏安全感？解決的方法只有一個

情

中 文 名：夏嵐（江湖人稱：嵐姐姐）

實 力 ：高級情感專家督導師，心理學碩士，國家二級心理諮詢師，二級婚姻家庭諮詢師。

免 費 福 利 ：解答大家的情感難題，無論你是富貴OR貧窮。

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我比我男朋友大三歲，16年4月份相親認識的，談了幾天他就不怎麼和我聯繫了，後來又跟我聯繫說要從新開始，不會跟上次一樣，我喜歡他就答應了。

一開始十天半月見一次，電話也很少，總是微信，但每天會一日三餐的問候，17年後我受不了他這種方式，開始吵架，每次都是他服軟，說會為了我改變，每次也會有改變，朋友聚會他也會帶我，他比較著急結婚，他說他要我做他的老婆。

但是他歇班的時候都沒跟我說被我發現了，吵了一架，我覺得他歇班不跟我說就是怕我讓他陪著我，後來他說以後再不會騙我，去哪也跟我說，我們已經相婆婆了（七大姑八大姨的去他家看看），收了相婆婆的禮金。

後來他有次跟朋友出去吃飯，也沒跟我說，我就下定決心放手，找一個疼我愛我的人，他又哭著挽留，我就心軟了，現在見面次數也多，有時候天天見，或兩三天見一次，但相處了半年，我們就接吻過一次，我怕被形婚，昨晚問他跟男的談過對象沒有，他很生氣，並追問為什麼這麼問。

我感覺他並不是很喜歡跟我在一起，但他每次都說很愛我，我找別的女的加他微信他也不通過，可能也不是朝三暮四的人，但為什麼戀愛的感覺那麼少呢

情感分析

看完你這個案例，我來回答一下你最後的問題：為什麼你感到你們兩個人戀愛感覺這麼少？

兩個原因：

1、男生是以結婚為目的和你談戀愛，他更多的是以結婚後的相處模式和你相處，他不太喜歡浪漫的感覺，他希望的是趕緊把婚事定下來，他的想法是既然兩個人喜歡，那就結婚，要把時間和精力再放在追求上。

2、你特別需要戀愛，你想要享受那些戀愛中，他對你追求時的甜言蜜語，你希望你們的情感濃度更高一點。

• 分析一

從他的角度來說，一開始，他在和你建立關係的幾天之後，就不再聯繫你，可能是因為他不喜歡打電話，而且也沒那麼喜歡你，只是為了結婚再次聯繫你；也可能是他跟你之間有什麼誤會，後來誤會解開了，又聯繫上你。

如果是後面那一種，那他屬於一個喜歡忍著，自己來採取行動的那種，就像後面他做什麼事情，都不太願意和你說。

從你的角度來說，他再一次和你聯繫的時候，你答應了他，那說明你是接受他這種狀態的，但是你在接受之後，就想著他有所改變，按照你的方式來談戀愛。

那這樣的情況下，他的想法是，我從來沒有做過這些事，你這是強迫我在改變我自己，所以他會覺得累，因為他在違背自己的意願去做一些讓你開心的事。

但是，一個人如果不是出於興趣愛好，心甘情願，這種強迫僅靠他的意志力會讓他堅持不久。

• 分析二

至於形婚問題，根據你的描述信息，我是沒辦法直接下一個判斷，但你直接這麼一問，帶著質疑，他心裏面肯定不舒服，反應大很正常。

所以你可以自己去收集信息，更多去了解他，而不是猜疑或者試探，因為你這樣的猜忌，本來是你覺得他有問題，最後卻變成你疑心重，所以我不建議你直接去問或者懷疑，而是去了解他。

就像為什麼剛建立關係幾天，他就失去了聯繫。

• 分析三

你比你男朋友大三歲，很多人對於姐弟戀都是挺沒有安全感的，當一個人沒有安全感，就特別重視對方對自己的態度，就像你想要被他需要感，他做什麼事情都要把你帶上，哪怕不能帶上，心裏面也得想著你。

就像在他經常不聯繫你的時候，你生氣，但是他一哭挽留你，你就心軟了，說明你只要在他需要你的時候，就會義無反顧的走向他。

所以你需要證明他是不會拋棄你的，這也是你缺乏安全感的一種表現，自己的情緒波動都被他影響著。

一段戀愛中，當你不安時，你就把自己的期望調整得很高，而男生沒法做到你的期望時，他會感覺到疲憊。何況你們兩個人的情感濃度不高。

這就造成了你們的戀愛腳步並不一致。

• 分析四

遇到問題，你們都不喜歡溝通，他不說，你也只在心裡嘀咕，他是否不愛我，然後再各種證明自己的想法是對的，比如他下班不找我，去哪裡也不給我報備，所以他不愛我。

但是你又不甘心，畢竟這一切都是你的猜測，你完全可以推翻它，這時你就會給自己找理由：他是愛我的，只是每個人都需要自己的空間。

所以這樣不斷地糾結，讓你非常的焦慮。

一會認為他不給你電話，一會又嫌棄他一日三餐似的問候，說明你不斷地在調高自己的期望，你想要他做得更多一點。但是你又會給他找各種理由，在他做不到的時候沒有離開他，畢竟你需要他。

所以你的心結是：自己需要他，但是又不信任他。

當你心裡不信任他，你就會不知道你們未來的發展前景在哪裡，然後產生疑惑：他是不是不愛我，是不是我們感情濃度不夠高。

一個人為什麼感覺到恐懼害怕不安？很大的一個原因是她沒有安全的環境。什麼叫安全的環境？就是當下所有的接觸到的人和事，不是她所了解和知道的。當這些人和事不是她所掌控時，她就預想不到的結果，那種看不到未來的害怕，讓她很不安。

• 建議

我的建議是：用人不疑，疑人不用。

1、既然你對他不夠信任，先不要再去管他，考慮清楚你希望的愛情是什麼樣的，你期望的感情濃度又是什麼樣的。然後再去思考，如果一個正常的人，他忙於自己工作，需要自己生活空間，那正常的感情濃度你可以接受到什麼樣的程度。

2、從你心裏面的慌亂和糾結來看，你對於情感並不是很熟悉，多去學習情感知識和技巧，加上自己的思考，形成自己的情感處理能力。

3、如果你真的需要他，與其去試探他，不如去關注和了解他，看看他對愛情的期望是什麼樣子，是不是和你的期望有落差。

4、把你心裏面的一些想法告訴他，比如你的期望，希望他如何和你相處，看他是否能接受，而不是不斷考驗他，一會又糾結他不愛你，一會又給他找借口，讓自己陷入無限的矛盾中。

既然你想知道真相那就去揭開真相，只是需要一點智慧，並不是直接就捅破了，有時候看破不說破才是最高情商。

今天，和大家說的是情感濃度，情感濃度是一個量化的詞，好像它更多的時候，是以客觀評價，但實際情況下，我們總是以主觀來評價感情濃度。

有時候，你覺得好的，它並一定是好的。有時候你在他需要空間的時候，你認為你們應該黏在一起更能提升感情濃度。

這就是你主觀上的情感濃度。

所以真正的情感濃度是你們能否達到一致，比如他期望的愛情和你期望的愛情是否一致，你們的腳步能否走在一起。

想要清楚你們是否一致，這就需要你們在相處過程中，通過商量和了解來不斷磨合。

對於那些對情感濃度需求高的人，我更希望的是你直接告訴對方，不用猜來猜去，因為需求並不是一種要求，只是你的一種想法而已。

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