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養娃餵奶的四大糾結,90% 的媽媽在第一條就敗下陣來

養娃餵奶的四大糾結,90% 的媽媽在第一條就敗下陣來

寶寶開始用奶瓶了,聽說奶瓶每次都要消毒,可我又擔心消毒劑有殘留對寶寶身體不好。到底該怎麼辦,真的好糾結……

寶寶剛出生,媽媽總想給寶寶最好的,每件事兒都能萬無一失。可第一次當媽,誰能處處不糾結,把每件事兒都做對呢?你才不是唯一一個糾結的媽……今天,我們來聽聽小林媽媽的故事。

第一關

哄睡 or 自主入睡?

時間軸:寶寶 3 個月

寶媽的糾結:

和大部分媽媽一樣,前 3 個月,我每天都會哄寶寶睡覺,寶寶一哭就餵奶。3 個月過去了,寶寶夜裡總是頻繁醒來,我晚上又總是睡不好,寶寶也不長肉。

我特別著急。身邊有經驗的媽媽建議我不要總是哄寶寶睡覺,要試著讓寶寶自己睡覺。

可那樣寶寶總是哭,真的很心疼……我真的該放棄哄睡嗎?

糾結再三,我還是心一狠,試著不再慣著寶寶,哪怕一直哭,也要讓他學會自己睡覺。

我開始認真觀察寶寶,捕捉他的「睡眠信號」。在覺察到寶寶又開始「揉眼睛」的時候安撫他,輕柔地撫觸他的臉蛋、四肢、身體,讓寶寶的身體放輕鬆,幫助寶寶儘快入睡。

漸漸地,我不用再使盡渾身解數哄他睡,他終於能自己慢慢睡著了,戒掉了對我的依賴。

第二關

全職 or 復工?

時間軸:寶寶 4 個月

寶媽的糾結:

產假快結束前,老公試圖說服我當全職媽媽,公司又極力挽留。復工前我每天都在糾結,是在家安心照顧孩子,還是繼續工作回歸原來的生活?

雖然家裡經濟條件不錯,我也希望能陪著孩子成長,但仔細想想寶寶遲早要適應沒有媽媽在身邊的日子,與其以後更加依賴,不如讓他早點適應。我還是選擇了回歸職場。

每次我離開前都告訴他媽媽會馬上回來,然後逐漸拉長這一時間間隔,他漸漸適應了我「消失」的時間越來越長。

雖然白天不能陪寶寶,但下班后,我會放下手機,和他一起玩耍。抱著他看和拿想要的東西,或者陪他一起東敲敲西打打,提供高質量的陪伴,讓他知道,雖然上班了,我也一樣愛他。

這中間有個小插曲,以前總覺得孩子用奶瓶喝母乳不是問題,上班前一個禮拜給寶寶試了下,才發現他根本不喝!後來吸取了網上的經驗,換了更軟的奶嘴,等到他餓的時候再喂。上班前一個晚上,寶寶第一次成功喝了 20 毫升奶,才讓快去上班的我安了心。

第三關

母乳 or 母乳+奶粉?

時間軸:寶寶 7 個月

寶媽的糾結:

寶寶 7 個月時,我因為工作太忙、餵奶次數減少,明顯跟不上他對母乳的需求了。

作為一名堅定的純母乳黨,我堅信母乳是寶寶最好的食物,但母乳不足、追奶困難卻是我無力改變的事實,而且寶寶也不太喜歡吃輔食。我該給孩子添加奶粉了嗎?

儘管猶豫,考慮到孩子的營養,我決定開始讓寶寶開始接觸奶粉。剛開始添加奶粉時,寶寶一嘗到那種味道就用小手把奶瓶推開,甚至能直接把奶液乾嘔出來,把我嚇壞了。

後來,我嘗試用奶粉調米粉讓寶寶吃,讓他慢慢習慣這種味道后,再沖調成奶液給他喝,終於接受了!

第四關

和 nei nei 拜拜,

現在 or 等一等?

時間軸:寶寶 9 個月

寶媽的糾結:

寶寶 9 個月時,我發了一次燒,在那之後,我的母乳幾乎沒有多少了。但是考慮到母乳的營養以及親喂時和孩子的親密,我還是沒有直接讓孩子由混合餵養轉到全奶粉。不過我也糾結過,到底什麼時候讓寶寶完全脫離母乳?還有少量母乳,我要現在讓孩子轉到全奶粉,還是再等等?

萬般糾結之下,我還是決定聽取權威育兒書籍上的意見,不要過分糾結能堅持母乳餵養到什麼時候,讓孩子逐漸脫離母乳,自然轉到全奶粉。

習慣了奶粉,白天的母乳很快就斷了。最難戒的是夜裡睡覺之前那頓親喂的奶。

我通過固定的睡前模式,即喝一瓶熱奶、洗個澡、讀幾本書、上床睡覺的順序逐漸從混合餵養轉到全奶粉。

這個過程說來容易也花了將近一個多月的時間,循序漸進有計劃地斷奶,讓寶寶終於成功離乳,逐漸接受了全奶粉餵養。現在回想起來,能用時間換來孩子自然離乳,也是很值得的。

養娃就像升級打怪一樣,會不斷遇到各種困難和選擇。寶寶降臨后我還遇到過很多糾結的時刻:輔食添加該從第幾個月開始?乳頭皸裂還能不能繼續餵奶?如何平衡工作和家庭?

前段時間,丁香媽媽的一次直播中,針對性地解決媽媽產後回歸職場時遇到的難題,幫助媽媽們解決這些生活中的糾結和無奈。

和我剛才分享的小經驗一樣,直播中兩位老師對於轉奶給了更多的方法和建議。

轉奶 Tips

1. 開始轉奶,可以在將要上班前幾周,在寶寶開心的時候讓他玩一下奶瓶。

2. 如果寶寶不能接受奶瓶,那麼用兒童勺子或者其他餐具也可以。

3. 可以嘗試讓寶寶多「觀摩」幾次其他寶寶用奶瓶喝奶的過程,讓寶寶循序漸進地適應奶粉。

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