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濕發睡覺對健康有何危害 你們知道嗎?

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相信很多人會因為各種各樣的原因不得不晚上洗頭,大家可能以為會去除一下白天的疲勞,還能幹乾淨凈的睡覺,但不少人為了偷懶在頭髮濕淋淋的時候便倒頭大睡,醫學專家認為,這是極不好的生活習慣。

頭髮不幹睡覺易感冒,因為一天之中人的陽氣在午夜的時候最弱,人們經過一天的消耗,很容易感到疲憊,這表明人體「衛氣」活性下降,即受到風寒的能力下降,多以,如果睡前用熱水洗頭后,已擴張的毛細血管,受到外界的刺激,頭部的陽氣遇到冷而凝時,就會使機體受到風寒,因而出現感冒的癥狀,如流鼻涕,鼻塞,甚至發燒等。

面癱,學名面神經麻痹,它是一種常見病、多發病,不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗個頭為何會洗出面癱?醫生分析認為,一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候,如果受到濕發的冷刺激,很容易影響耳後的面神經,導致局部痙攣,從而誘發麵癱現象。夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。

年輕貌美的你,如果有一天突然發現自己長了白頭髮,不要感嘆「紅顏易老」。要怪,就怪你晚上老是頭髮沒幹就睡覺。晚上是體內激素分泌最旺盛的時候,促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。東方人的頭髮烏黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使頭髮越來越多地出現了其它顏色,就說明身體出現了問題。

當你睡覺以後,由於頭髮還是濕的,處於受寒狀態,黑色素難以分泌,久而久之,就會出現頭髮變白的現象。在此,小編提醒各位妹紙,睡美容覺固然重要,但是頭髮的保養不應被忽略。

頭髮濕著睡覺,對髮型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來,絕對頭髮一團糟,打結是必然,剪不斷、理還亂的水平。

為什麼?因為睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓,很容易被彎曲成各種形狀,等頭髮一干,柔軟度下降,於是被定型,變得不是一梳便能解決的大問題。而且,這種狀況下,梳頭髮的過程中也更容易造成頭髮斷裂,損傷發質,更嚴重的,會掉很多頭髮喔!

中西醫建議

1、晚上非要洗頭的話最好不要濕著頭髮睡覺。

2 、洗完頭髮后,應該及時用浴巾等吸干水分,最好等到完全風乾后在睡覺。

3、由於時間緊張的問題來不及讓頭髮自然風乾的話,可是使用吹風機把頭髮吹乾。

十八般武藝,由你來選!

(第1期 2017.07.25)



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