關於寶寶腹瀉的五大雷區！數數你踩中幾個？

腹瀉是嬰幼兒常見的疾病之一，幾乎每個寶寶都有過拉肚子的情況。可是，看似如此常見的腹瀉，應對起來卻並非一件易事，往往還會踩到一些常見的雷區。今天，小編就帶各位家長認清關於寶寶腹瀉的五大雷區，以減少寶寶在生活中踩中的機率！

雷區之一：大便次數多與腹瀉划等號！

在人們的印象中，腹瀉就是不停地拉肚子。但是，對於小寶寶而言，由於其腸道功能還不成熟，所以大便次數多可能是正常情況。診斷寶寶是否腹瀉，一看寶寶大便次數，二看寶寶大便的性狀，三要看寶寶的精神狀態。寶寶腹瀉時大便呈水樣狀，一般表現為稀水便、蛋花便，有時是黏液便或膿血便等；與此同時，寶寶還會伴有吐奶、腹脹、發熱、煩躁不安、精神不佳等癥狀。

有些幾個月大的純母乳的小嬰兒大便比較稀，每天會排便五六次甚至七八次，但只要大便沒有特殊的腥臭味，寶寶體重也在正常的增長，家長就不必擔心，這稱之為「生理性腹瀉」，是寶寶的正常現象。

還有一種情況，寶寶稀便比較多，持續時間長，而且影響了體重的增長，那最好去醫院檢查是否有乳糖不耐症，如果確診更換無乳糖奶粉調節，再慢慢轉奶。

雷區之二：腹瀉時盲目亂吃止瀉藥！

寶寶發生腹瀉，很多家長的第一反應是趕緊給寶寶吃止瀉藥。殊不知，這可能會給寶寶的健康埋下隱患。導致寶寶腹瀉的原因是多方面的，可能是受到病菌感染；可能是腹部受涼，導致腸道蠕動增加；還可能是由感冒、發燒、肺炎等引起……因此，不能一概而論。如果是由病菌感染引起的腹瀉，若強行吃止瀉藥止瀉，雖然可以暫時緩解腹瀉情況，但會擾亂胃腸道正常菌群，進而加重癥狀，還會使細菌、病毒等病原體無法排出體外，蓄積在體內，可能引發更嚴重的感染。因此，一定要謹遵醫囑，不能盲目亂用藥。

此外，緩解寶寶的腹瀉病情，還有一種更為有效又安全的方法——補充益生菌粉。益生菌可以「殺死」腸道內的有害菌，維持腸道微生態平衡，幫助寶寶恢復正常的胃腸功能、縮短病程，從而達到緩解腹瀉的效果。但是，益生菌同樣不能亂吃，最好給寶寶吃專門為寶寶研製的益生菌粉，像達因葯業的伊可新益生菌粉系列，是國內首創分年齡、分功效、分階段的益生菌粉。其中的伊兒暢是針對有腸道問題的寶寶設計的益生菌粉，能夠雙向調節便秘和腹瀉，還能提高腸道機能，促進營養吸收，適合1歲以上的寶寶。另外一款新生兒也適用的伊兒樂益生菌粉也可以調節寶寶的腸道機能，還對治療濕疹、過敏、提升抵抗力有幫助，是根據新生兒的腸道特性研製的，安全性和有效性均有保障。

雷區之三：腹瀉時一定要大量喝水！

腹瀉最怕的就是脫水，如果寶寶輕度的腹瀉，那每次稀便之後適當補水就好，水、米湯、湯羹都可以選擇。但寶寶腹瀉嚴重時，可能會出現口渴、呼吸急促、頭暈目眩等癥狀。這是由於腹瀉時大腸黏膜遭到破壞，對水分的吸收功能減弱，導致水分被大量排出體外，身體已經出現輕度脫水現象。則需要在醫生指導下服用口服補液鹽，嚴重脫水還需要輸液補液。

雷區之四：腹瀉時禁食或停掉原本補充的營養素！

小寶寶胃腸功能發育不完善，比較容易發生腹瀉，本來在補著伊可新維生素AD，媽媽一看寶寶腹瀉了，趕緊都停掉，有的媽媽還認為不吃不拉，飲食都開始限制！其實這是完全錯誤的！

腹瀉的時候，寶寶體內營養素流失會更多，而且反覆的腹瀉會增加腸道粘膜的損傷，讓腹瀉愈演愈烈。這個時候絕對不能禁食，但要注意飲食不要生冷油膩，需要清淡易消化，少食多餐。而寶寶吃的伊可新中，維生素A是能夠修復腸道粘膜的，這對於寶寶的病情恢復是有益處的。此外，在腹瀉期間，給寶寶補鋅（每日10-20mg）連續10-14天，能夠明顯縮短病程，還能預防複發，這可是很重要的哦！

雷區之五：腹瀉后一定要大補特補！

寶寶腹瀉時會伴有食欲不振、精神不佳等癥狀，所以很多媽媽在寶寶病癒后想要通過進補的方式，試圖將寶寶在腹瀉期間流失的營養補回來，甚至給寶寶喝各種「十全大補湯」。但是，家長們卻會發現寶寶似乎並沒有補到營養，反而還會影響腹瀉后的身體恢復。這是由於腹瀉過後，寶寶的腸胃功能受到影響，尚未完全恢復到健康時的狀態，進補太多反而會給腸胃造成負擔，造成腸胃運轉不良。

所以，寶寶病癒后的幾天，應給寶寶補充清淡、易消化的食物，忌油膩和生冷的食物；適當進食一些蔬菜水果等，以保證足夠的維生素和礦物質攝入，還可以給寶寶喝一些有營養的米粥等。寶寶腹瀉恢復一周左右，再給寶寶添加一些肉、蛋、魚等高脂肪、高蛋白的食物。

經過小編的悉心講解，媽媽們一定要在日常生活中規避以上五大雷區，助力寶寶腸道健康噢！