別怕孤獨，我們來時就是一個人。

聲：呵呵呵呵捷

文：痴人說夢

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看到這樣一張圖片，看到這朵背過所有花朵的向日葵，我想它是有多不合群啊。朋友卻湊過頭來笑著說，你怎麼知道這朵花的內心獨白不是：「太陽在這邊呢，你們這群傻子！」

是啊，也許這朵孤獨的花是對的。但是那又怎樣？沒有人在乎它。

傳說在索羅門群島，原住民要砍伐樹木的時候，他們不會直接把樹砍倒，他們只會聚集在樹木周圍，大聲咒罵，咒罵那棵樹，過了幾天，那棵樹就會枯死了，它自己會孤獨死掉。

有一些孤獨的時刻，像開天闢地過後荒蠻中的野火，寂寥、蒼老又滾燙。想問問你，最近，哪一個瞬間？讓你感到你是真的孤獨？

這城市萬家燈火，卻沒有一盞為我而亮。

想起曾經獨自生活的一段日子，從超市買了東西回來做飯。切土豆的時候，土豆蹦到地上，我蹲下來撿，沒有起來直接哭了，過了一會兒站起身來繼續完成一個人的晚餐。切洋蔥切得淚流滿面，分不清哪一滴是傷心的淚，哪一滴是洋蔥搞的鬼。

該空間僅對好友開放。

前段時間，我把給好友備註的綽號一個一個改回了本名。長久的不聯繫，讓我無法將那些曾經無比熟悉的綽號，和一張張漸漸模糊的臉對應。

不知道你們有沒有過這種經歷，在路上偶遇一個昔日的同學或是好友，你們曾經的記憶都還歷歷在目。兩個人相視一笑，竟都想不起對方的名字。

第二杯半價，我卻是第三個人。

我不知道你們有沒有扮演過電燈泡的角色，不斷電持續發亮的那種，說的就是我。兩個人的電影，你們沒忘了我；情人節的晚餐，你們沒忘了我；甜蜜的旅行，你們沒忘了我；你們的婚禮，當然也沒忘了我。

你們倆一樣，我也一樣，還是一個人。

你知道嗎？我宮裡一共有三百二十六塊磚石，可是這每一塊，我都撫摸過無數遍了，其中還有三十一塊已經出現了細碎的裂紋，否則我將如何度過這漫漫長夜呢？

愛而不可得可能是我曾經能想到的，在感情里最慘痛的事情了。後來看到了一些別人的生活，聽說了一些別人的故事，才知道還有一種無奈，叫做得非所愛。

一個人的旅行，卻突然想拍照全身照。

我一個人吃飯旅行到處走走停停，不知道有多少人跟我一樣，曾經哼著這首歌，勵志要一個人活得精彩。

但是，有一些好玩的事情，要立刻轉過頭去告訴你身邊的那個人。有一些好吃的東西，是你無法獨自享受的盛宴。

一個人打吊針不敢睡著，怕藥水滴完了沒人知道。

剛參加工作的時候，有一次突然發燒，燒得頭暈腦脹四肢酸痛。剛畢業的小年輕根本不敢請假，下了班去掛急診打點滴。

半夜真的是餓了，就隨手發了個朋友圈問有沒有送點吃的來救濟一下病人，半個小時過去收到很多點贊。

「一個悲傷的事實是，孤獨的人，連感冒都會更嚴重……」

孤獨感會帶來進一步的社交退縮，讓人們在接下來的日子裡更多的主動選擇孤獨。而這種孤獨很有可能會摧毀我們。

那麼我們該怎麼去面對孤獨？

為了讓自己看起來像一個不孤獨的人，看起來像一個得到社會承認，得到他人需要的人，許多人用盡全力逃避一個人的時間，因為潛意識裡認為一個人=孤獨， 一個人=有罪， 一個人=Loser....也難怪了，已經很久很久沒有頻繁的獨處，所以忘記了和自己相處的方法。

也許你還沒有忘記，那個你最會與自己相處的年代——小時候。

小時候，不在意是不是一個人。一個人的時候，就自然地去找一個人該做的事情去做。不去質疑「一個人」的狀態。就是這樣，這就是與自己相處的方法。

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