豬蹄含有豐富的膠原蛋白,是美容的好東西。經過長時間的燉煮,豬蹄已經煮得很爛很軟了,但是表面的皮嚼著很Q彈,很有嚼勁,味道非常棒!
準備材料:
原料:豬蹄 一隻;薑片 3片;蔥 一根;八角 1至2個;橄欖油 適量;老抽 適量;料酒 適量;冰糖 適量;鹽 適量;香醋 適量。
詳細步驟:
1,將豬蹄切成小塊小塊狀,將豬蹄上面的肉切下來,切成合適的大小。
切好的豬蹄。
2,將切好的豬蹄肉放到沸水中取出油沫和血沫。
3,把煮好的豬蹄撈出來泡在冷水中不斷沖洗,可以進一步洗掉髒東西和油。
4,豬蹄用適量的鹽、冰糖、一湯勺老抽、一調羹香醋、一湯勺料酒,腌制半個小時。
5,將蔥白切成段,然後生薑切成絲。
6,點火,倒油,然後放冰糖小火炒成糖色即可。
7,將腌制好的豬蹄下鍋翻炒至均勻上色。
8,然後放入薑絲、蔥白段、八角繼續翻炒直到豬蹄微微發乾。
9,倒入開水完全淹沒豬蹄,然後將表面的浮沫用勺子舀出來,然後蓋上蓋子文火燉煮20到30分鐘直至豬蹄完全被煮爛。
10,等水快乾的時候開大火翻炒,然後讓豬蹄都裹上湯汁,然後依據個人口味灑點蔥花香菜即可出鍋!
出鍋的豬蹄
多吃豬蹄真的能夠美容養顏,有興趣的朋友可以試試(可以關注我,每天更新一道美食,各種菜系,各種效果的菜都有)
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