這9大癥狀的女性，趕緊吃三七！怎麼吃？吃多久都在這兒了！

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三七又名田七，明代著名的藥學家李時珍稱其為「金不換」。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者。」

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這9大癥狀的女性，趕緊吃三七

俗話說，「女人以血為本，以血為用」。三七是女人的補血聖品。

01 抗衰老、美容的女性

提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。

三七具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於：頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

02 氣血不佳、貧血的女性

女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。

血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。

03 長期長斑的女性

長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。

04 久坐缺乏運動的女性

現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。

三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

05 失眠記憶力減退的女性

三七中的人蔘三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。

06 卵巢囊腫的女性

現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗里仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉對輔助治療有良好療效。

07 子宮問題的女性

根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時有良好療效。

08 免疫力低的女性

三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。

三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

09 預防乳腺疾病及乳腺患者的女性

臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發揮100倍左右。

吃三七用法用量

01 冠心病

生三七粉1克、丹參粉2克，每日2次，開水送服。

02 高血壓

生三七粉1克、天麻粉2克，每日2次，開水送服。

03 高脂血症、肥胖者

生三七粉1克，決明子粉、荷葉粉、山楂粉各2克，每日2次，開水送服。

04 肺心病

生三七粉、川貝粉各1克，每日2次，開水送服。

05 腦梗塞、高粘血症

生三七粉2克，每日2次，開水送服。

06 糖尿病

三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，開水送服。

07 氣虛血瘀者

三七粉1克、黃芪粉5克，每日2次，開水送服。

08 氣陰虧虛、瘀血阻絡者

三七粉1克、西洋參2克，每日2次，開水送服。

09 防老抗衰

三七粉2克，靈芝粉、西洋參粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，開水送服。

10 痛風、骨質疏鬆症

生三七粉適量加醋調敷痛處。

吃三七的禁忌

1、孕期建議暫停使用。

2、風寒感冒期間不能服用三七花，風熱感冒則不宜服三七粉。

3、請勿過量。一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

文章整理：微信公眾平台：中藥材養生百科（zycysbk)

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