原來，老公是我真正需要的愛人

♡ 生命故事季——驚蟄

驚蟄，春雷響，萬物長。由蟄伏而驚醒，驚蟄，是自然界生命的驚醒與成長。親愛的，你的人生旅途中，有沒有過這樣的驚蟄時刻？幡然驚醒，生命綻放。

本周，我們以「驚蟄」為主題，帶你走進七段生命故事。今天是第四篇故事，穿越求而不得的愛。

她曾經後悔婚姻、不滿老公，七天「尋愛之旅」后，她驚訝發現：原來，老公竟然是她真正需要的愛人！這一切變化是如何發生的呢？

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我是海藍老師的第398號靜修生，一個曾經後悔婚姻、不滿老公、否定自己的80后。

「尋愛之旅」開課前，我曾想：如果這次的探索發現老公確實不是適合我的那個人該怎麼辦？帶著這樣一絲擔心，以及「親密關係中到底什麼對我才是最重要的」這個疑問，我走進了七天「尋愛之旅」的課堂。

老公和我經人介紹認識。他是軍人，所以從認識那天起一直到現在5年多的時間裡，除了每年他休假一個多月，其他時間我們一直都是兩地分居。一次次的調動失敗讓我對他的感情從期待變成了埋怨指責，且心生怨恨。

漸漸的，我不知道這段婚姻存在的意義是什麼，更無數次地想過要離婚。後來隨著兒子的出生，老公是否回來，什麼時候回來，對我來說已經變得沒有那麼重要。如果不是因為男孩成長過程更需要爸爸的陪伴，我實在想不出什麼理由需要他回來。

直到有一天，他告訴我今年3月份可能就轉業回來了！我到現在都能記得當時的反應，內心一陣恐慌並出現了胃痙攣。一想到他回來后我們將面臨的不可避免的磨合和爭吵，甚至以離婚收場的畫面，我就感到極度焦慮不安。

另一方面，雖然我對婚姻不滿，卻還想盡最大努力給孩子創造一個幸福和諧的生活環境，為此我申請加入了靜修生，希望在海藍幸福家的學習踐行能夠拯救我的婚姻。學習一段時間后，道理明白了，可落到現實中卻總是踐行無力。

今年春節老公休假期間，我們經常一言不和就吵起來，他覺得自己熱臉貼了冷屁股，指責我不能像一個正常的妻子一樣去對待他，對他連個陌生人都不如，對他的眼神滿是厭煩嫌棄；我覺得他這次回來和以前不一樣了，之前還能對我包容一下，現在只有不滿和要求。

好累啊！這就是我努力創建的結果么？

你要求我像個正常的妻子，可我像個正常的妻子生活過一天么？

你怎麼看不到我這麼多年來像單親媽媽一樣生活的委屈和痛苦，怎麼連這麼一點的包容和體貼都沒有呢？

我滿腹委屈，再次深刻感到我的婚姻或許真的從一開始就是個錯誤，再一次證明我自己是多麼的失敗。

在這樣滿腹的委屈抱怨下，我開始了自己的「尋愛之旅」。

▷ 第一天，探索愛情的意義

我心中滿是喜悅、仰慕、尊重、蓬勃、愛撫、溫柔、全情的愛，一份封存在心底的美好，再也無法找回。

接下來探索親密關係對我的意義，出現的字眼只有傷害、內耗、疲憊、無助、孤獨和盡義務，我認為自己的親密關係不過是承擔選擇的結果，不過是為了孩子顧全大局，沒有溫度，沒有愛……

▷ 第二天，探索理想愛人是什麼樣子的？

夢中情人會找一個什麼樣的愛人？通過探索這兩個問題，我第一次清醒意識到一個殘酷的事實，原來自己對自己始終沒有一個正確的認識和評價，這也是親密關係讓我如此痛苦的一個重要的原因。

我發現，此刻的自己其實是一個強勢、以自我為中心、蠻橫自大又妄自菲薄、動不動就指責抱怨的女人，而我的夢中情人所尋找的也絕對不會是像我這般的愛人。

我自己都沒有成長到足以吸引到夢中情人，又怎麼能拿理想愛人的標準去要求老公？強人所難又不自量力。我清楚地看到，這也是以往為什麼自己心儀的男孩子卻對我不來電的主要原因。

啊，多麼痛的領悟！在進入一段關係前應該先努力成為最好的自己，而不是拿著理想愛人的框架去評判愛人。你若盛開，蝴蝶自來。第一次，我彷彿聽見破冰的聲音，心裡升起些許對老公的感恩，感恩他一直容忍我的自以為是，感恩他對這份婚姻的堅持。

結果卻讓我大跌眼鏡：第一天我列了18條理想愛人的條件，卻只有兩條是需要的；第二天我列了20條，卻沒有一條足以影響或決定我們的親密關係。

通過這些探索，我發現自己真正需要的愛人是踏實、真誠、知冷知熱、理解支持包容我的小脾氣、有問題可以溝通、相互陪伴的人，也特別驚訝的發現我的老公竟然符合這所有的條件！

天啊，原來我現在擁有的親密關係就是最適合我的，他就是我真正需要的愛人！對於這個發現，一方面我難以置信，另一方面也深深慶幸，自己在毀掉這段婚姻前，已經開始主動創建，把幸福抓在了自己手中。

前兩天晚上，我們又一次發生了一點衝突。在情緒對抗的當下，老公讓我好好思考一下學習的目的和效果如何，這句話徹底把我從情緒中拉了出來，再次看到我們的共同目標——讓關係更加親密。

於是，我剋制住自己的情緒，和顏悅色、柔聲細語、摟摟抱抱，和眼前的這個男人放下對抗、互吐心聲、溫柔以待，這天晚上他如願的聽到了「老公」這個稱呼。

在他睡著后，我靠在他的背後流淚了，好像是給自己鬆綁后的解脫，又好像知道自己已經走在了幸福的路上。第二天早上，睜開眼看到老公，我突然發現似乎看著他的感受不一樣了，似乎一直暗暗地打量，似乎重新開始認識他。

親密關係中，對我最重要的究竟是什麼？

通過課程的剝繭抽絲，我最終收穫了三點最核心的要素：

❶ 共同的目標，只有彼此達成共識——擁有更加幸福美滿的親密關係，才能在出現矛盾時看清方向，調整行動計劃。

❷ 面對問題積極溝通解決，不逃避、不疏遠。

❸ 客觀不帶情緒地表達感受和看法，不指責、不抱怨，把精力放在怎麼說、怎麼做能讓關係更近。我欣喜地發現，總結的這三點我們已經都具備了，而這也讓我更加感謝老公，是他的理解包容讓這三個條件成為現實。

在去往青島止語靜觀的路上，我給老公發了這樣一條簡訊：

此刻坐在車上，終於有點時間回顧一下我這一周的功課，特別幸運參加了老師新開發的這個課程，又特別幸運剛好遇到你這段時間在家，更幸運的是在還來得及的時候，我已經開始主動創建屬於我們的幸福。謝謝你的堅持和包容！現在我似乎已經沒有了之前對於你回歸后的恐懼和焦慮，而是對我們美好生活的嚮往。愛你，老婆!

他給我回了4個字：好好修鍊!