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深圳夏令營組委會:孩子愛咬衣服、指甲、鉛筆怎麼辦?

很多孩子在緊張的時候,都會咬自己的衣服、指甲、或是鉛筆筆帽,這該怎麼辦呢?

我們每個人都有一定程度的口頭感官習慣。然而,對於具有感官需要或自閉症的兒童,口腔感覺輸入可以發揮特別重要的作用,在壓力或焦慮時不斷咀嚼可以幫助他們平靜下來,集中精神,達到自我調節。

遇到孩子愛亂咬東西情況,家長們該怎麼做呢?

1、不要強迫他們停止咀嚼

這不是他們想咀嚼,這是他們口腔內感官需要咀嚼,告訴他們停止是不會幫助的。

想象一下,在壓力很大的情況下,為了平靜下來,你開始深吸一口氣。然後有人來找你,告訴你停止深呼吸。那合適嗎?類似地,咀嚼很大程度上是一種應對機制 - 這是一個重複的運動,有助於減輕壓力。

我們常聽到有人說:「讓你的孩子咀嚼亂七八糟的東西是不對的!」這並不會解決問題。有時候,孩子咀嚼是一個行為問題,因為一個原因。然而,根據我的經驗,定期咀嚼非食品類的東西通常是以感官需求為基礎的,因為身體知道答案,身體有這個需要。

2、給他們一個安全的咀嚼器具

孩子們就近可以咀嚼的東西,常常是他們的指甲,襯衫領子,衣服袖子,鉛筆,遙控器等。這些東西往往非常危險的,容易窒息或含有有害的化學物質。首先,給他們一個安全的可替代方法。

多種類的咬牙膠是專門為此發明的,每一個工具後面都有一個很長的延伸,可以達到後面的磨牙 - 這是通常需要咀嚼最多的地方,因為它為下顎骨提供最本質的輸入。

▲鉛筆套上ARK咬膠

口腔感官需求可能會有很大差異。有些人喜歡咀嚼非常柔軟的東西,而其他人則喜歡咀嚼非常剛性的物品,這樣,當你咀嚼時,它們提供了很多阻力。所以可根據不同的需求選擇不同種類的咬牙膠。比如紅T/綠凸點T/綠D等。

3、就餐時添加硬化食物

嘗試在膳食和零食時間加強兒童的飲食,從較軟的熟胡蘿蔔、麵包等過渡到稍硬的餅乾,蘋果等,直至逐漸增加到牛肉、堅果等更為堅韌的食物。耐嚼食物也會起作用,因為它們提供更多的阻力,使下顎骨真正運動起來。有時,辛辣或強烈刺激口味的食物也可以幫助他們緩解壓力,但注意不要採用孩子過敏的食物。

4、嘗試其他口肌練習遊戲

讓孩子吹口哨,或通過吸管吹棉球穿過桌子等。玩吹龍遊戲、吹泡泡等。

小遊戲大意義之吹泡泡的魔法

吹氣笛層次式訓練 使用指引

通過吸管喝濃稠的液體(如奶昔、優格等),也可以增加阻力,使口腔活動更加費力。

讓他們咬住咬牙膠並保持幾秒鐘,輕輕地拉動咬牙膠,將其固定在孩子的牙齒之間,與孩子形成對抗咬合的力量。

這些活動使兒童的口部肌肉不停運動,提供需要的口腔感官刺激。

最後,多做大運動也可以幫助到此類型的小朋友,處理他們失調的感官問題。有這種情況的小朋友很多,誰都不是唯一的一個。可以每天使用一點上述的小方法,從量變達到質變,逐步平衡兒童的感官需求。



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