想瘦必看|脂肪君完全自殺手冊

嗨！Hello！嘿嘿嘿！大家好，我是脂肪君。My English name is FAT。我的身體里主要含有C、H、O三種元素，平日里我和我的家人生活在人和動物的皮下組織中，組成生物體的一部分，同時也幫他們儲存能量。給大家看一看我的自拍。

我最大的樂趣就是和我的兄弟姐妹們群居在人類的身體里。男性的腰臀部、大腿；女性的胸部、腹部、大腿、臀部都是我們的常駐地。

現代人類越來越懶，每天暴飲暴食，上班的時候在辦公室坐8個小時，周末在床上躺一天，尤其到每年過年的幾天，主人們雞鴨魚肉，大吃大喝，我們兄弟姐妹簡直幸福的冒泡。

在保護主人的道路上，我們永遠守在前線，最前線啊。主人摔倒時，是我們當了墊子，保護骨頭大哥。主人受冷時，是我們一家人齊心協力，抵風禦寒，讓臟器大姐大叔不要被侵襲；主人飢餓時，是我們犧牲自己，轉為能量；有了問題總是我們先上，我們也算是身體里的扛把子！！！

但是，人類似乎不太喜歡我們的存在，總是想方設法的想趕走我們，隔三差五的就餓上幾頓，稱之為減肥。但沒過幾天又海吃海喝，反而為我們增加了不少兄弟姐妹。我的主人便如此，偶爾餓幾頓，偶爾健身房，我們已經習慣了，全當活動活動自己的筋骨。

美誓君的話：現在知道為什麼說讓你們減肥要有一個階段性，不能中途偷吃了嗎？？ 減肥班的同學還不放下手裡的零食？？說的就是你！

我的主人已經餓了兩天了，每天吃各種蔬菜沙拉，不斷的喝水充饑，她還不斷的稱體重，彷彿多餓幾頓我們就會消失似的。

事實上，我們在溫暖的房間里呼呼大睡呢。

很多人都不知道，短期的調整飲食狀態下，首先遭殃的是葡萄糖妹妹，前幾天是肝糖原的子女，等都犧牲完全之後便是肌糖原的子女，我們的兄弟姐妹雖然也分解，但只是幾個人而已。在主人挨餓的過程中，蛋白質姑娘的受傷程度遠遠大於我們的消耗。但大腦顯然是偏心的，為了彌補對蛋白質姑娘的打擊，當主人餓到第三天左右開始使用來我們的產物——的酮體作為主要能量物質，身體對蛋白質姑娘的需求減少到飢餓初期需求的三分之一。

美誓君的話：這和我們的無糖法+提高代謝的總邏輯是一樣的，無糖法先斷絕糖分補充，讓身體直接進入消耗蛋白質和脂肪的路徑。所以瘦得快啊（只要你乖乖聽話照著做了）

很慶幸，我的主人每每餓到第三天就開始禁不住誘惑（這個主人是你嗎），所以我們的家園暫時穩定啊。

但不是每個人都像我的主人這樣，溫暖的身體可以長久居住。在遙遠的國外，有一群身材火辣的妞，害死了我們不少同胞。天哪，我至今都不敢想象我遠方表親們死去的慘樣。聽說，她們每天都在運動，是健身房的VVIP，她們的職業不需要我們，需要肌肉大哥。

▲就是這群人，人類稱之為魔鬼的身材！（餓死我們同胞的，的確是魔鬼……）

▲每天這樣的動作，我的同胞還怎麼在腿上生活？難怪他們都死掉了（哭泣……）

家族的長老曾經召開大會，命令大家盡量生活在懶人身上，這樣安全、長久。我們也一直遵循這樣的規律。

美誓君的話：如果你能遵循美誓君最近在帶隊的無糖+提高基礎代謝率的方法，嚴格執行，那麼按道理說這會兒你應該已經瘦了有10斤左右了。

擔心健康受損？最健康的減肥方法當然是運動+控制飲食，但是我們做不到啊。。。在做不到的情況下又要瘦，怎麼辦？在嘗試過各種各樣的減肥方法之後，現在的方法是美誓君能總結出來瘦得最快相對不遭罪且不傷身體的了。不過還記得美誓君說過什麼來著？這個方法一年最多兩次，不要貪多，不然傷了身體不划算。但是只要你嚴格按照步驟來，並不會對身體有什麼損傷，而且瘦得很快。

但是，如果你連這個都做不到，還是想要瘦，那麼只有下面這條路可以走了。我們接著讓脂肪君來說話。

可，天有不測風雲，不知道是哪一位專家閑的牙疼，謀划著將我們抽出體外！

這種讓我們瞬間損失千軍萬馬的東西被稱之為吸脂術。每當人們施行吸脂術時，一個鬼東西首先鎖定我們，讓兄弟姐們無處可逃，然後在瞬間用……的力量將我們從皮下抽出，更可惡的是，這個區域不但我們脂肪個數減少了。抽脂后皮下還會形成一種網狀結締組織，像一個大網牢牢的裹著我們，讓脂肪兄弟姐妹們無法再繼續正常生長發育。

以往那些不太常用的電子抽脂術、快速抽脂術就不說了。

就說說最可惡的定位分層抽脂，待定位完成後，會應用儀器逐層掃描，分層抽出多餘的脂肪。定位分層抽脂從每一層脂肪中抽出一定量，每一層不會多抽也不會少抽，非常徹底。

但全部的抽脂術都沒有局限性，哪裡有脂肪就抽哪裡，也可以選擇全身抽脂，一次性去掉臉部、大臂、腰部、腹部、臀部、大腿、膝蓋、小腿上的脂肪，讓你輕輕鬆鬆釋放出身體里的「魔鬼」！

我們的住所分為三層：有的住在皮下，有的住在淺層(蜂窩層)，還有住在深層(板狀層)。抽脂主要針對住在深層的兄弟姐妹。慶幸的是，不是每次抽脂都會把我們抽的乾乾淨淨，每次他們會抽出2000ml左右，安全量為5000ml，也就是5~7斤。不過很多人會「少量多次」的折磨我們，好可憐。凡事都是一把雙刃劍，我們被「驅逐出境」之後，皮膚大姐開始變得蔫了起來，鬆鬆垮垮，無精打采，主人又開始為皮膚鬆弛而不斷煩惱！（人類好累）

本以為人類就此罷手。萬萬沒想到，這個狠心的專家又發明了一種溶化我們的東西，叫作光纖溶脂。說是利用等離子光熱溶解理論的脂肪溶解技術，運用光纖作為皮下的熱傳遞方式，導入激光能量，溶解皮下筋膜層及淺層脂肪，促使脂肪細胞均勻液化，並在人體的自然代謝下排出體外。

每當那個光纖插入我們的身體后，一陣電閃雷鳴，又熱又痛，嚇得我們四處亂竄。眼睜睜的不少兄弟瞬間就化成了一灘水，從此再也不見蹤影。之所以對我們施行這種酷刑，就是為了贏得皮膚大姐的開心，現在的主人偏心的要死，總是在意皮膚大姐的心情好不好，有沒有彈性，是不是光滑？（我們難道就是後娘養的嗎？）據說這種光纖溶脂技術能夠刺激皮下膠原蛋白重新粘連，增加皮膚收縮及恢復彈性的能力，使皮膚變得平滑、光潔。

▼待主人抽出脂肪后，需要做很多工作

1、常規口服一些抗菌素以防感染；

2、術后早期進行輕度活動，不要一直卧床休息，可輕微日常活動；

3、腦力勞動或輕體力勞動者，可照常工作，無須休息。

4、抽脂手術后不吃海鮮及辛辣食物。

5、抽脂手術后要穿戴緊身彈力服3~6個月，根據局部情況隨時調整彈力服裝的壓力。

但是，把我們抽出身體並不是一勞永逸。雖然從數量上我們越來越少，但有些主人按耐不住對美食的嚮往，各種美味佳肴，所以我們的一個個長的肥肥胖胖，個頭越來越大，主人就又開始發福了。不過有些主人特別心狠手辣，抽了脂，規律節食，我們也被餓的變變平平，一點活力的都沒有。

很多懶胖子聽說抽脂安全又瘦身，紛紛湧向醫院，抱著醫生大腿要甩掉脂肪。殊不知，抽脂也是有風險噠！

抽脂是有創操作，需麻醉，存在麻醉風險

抽脂時，我們脂肪同胞不小心從創傷部位流進血液中，主人很快就會昏迷、缺氧、皮膚瘀斑，甚至呼吸困難和發紺。有些對抽脂處傷口處理不當，結果細菌趁虛而入，累及皮膚一起受累，傷口又是紅腫又是化膿。

一定要去正規醫院！！

還有些主人不知道從哪裡找到的三腳貓「醫生」，交了巨額的費用不說，拿著東西戳來戳去，要不就是這抽一點那抽一點，皮膚妹妹變得坑坑窪窪。要不就是一下抽到5000ml以上（圖財害命啊！）；或者根本不知道要抽哪一層的脂肪，隨便捅來捅去，我也是醉了；有的甚至跟血管大哥擦肩而過，嚇得我全身直哆嗦，萬一血管大哥划傷了，從此我們就要在血液中滑翔了，主人還不得有生命危險啊。所以，非正規的醫院去不得啊。

我是小小的脂肪君，不得不承認，我的存在已經將人類逼上了一條條神奇的道路。但衷心的奉勸那些期待抽脂的人，去掉多餘的兄弟姐們可以，至少把必備的脂肪留下嘛，否則怎麼前凸后翹，體態均勻呢？

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