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老胃病這6種水果不要碰 一不小心就患胃癌 那就後悔莫及!

老胃病這6種水果不要碰 一不小心就患胃癌 那就後悔莫及!

人食五穀雜糧,腸胃多少會有些毛病,俗話說「十人九胃病」。現在人生活習慣、飲食規律、壓力情緒、環境惡化等各方面的問題,患胃病的人數一直在持續增長,而且逐步出現低齡化。不少人年紀輕輕,就已經患上了多年的老胃病,有老胃病的人一定要注意生活飲食習慣,特別要忌口,遠離生冷刺激食物,專家指出,下面這6種水果,老胃病人一定要少碰,不要讓胃病雪上加霜。

1、山楂

山楂開胃,酸甜可口,一不小心就會吃很多。因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔,大大增加了胃癌患病的幾率。

2、柿子

空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患,長期食用可能誘發胃癌。

3、冬棗

冬棗有天然「維生素丸」之稱,但鮮冬棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

4、橘子

橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

5、荔枝

空腹狀態下吃大量荔枝,會引起低血糖,加重腸胃炎,因為進食大量荔枝之後會影響正常進食,體內葡萄糖含量得不到補充,加劇「荔枝病」的反應,搶救不及時的話,甚至可能喪命。

6、奇異果

奇異果被稱為「水果之王」,營養豐富、美味可口,但東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒,奇異果屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,奇異果中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。所以,老胃病患者應當少吃甚至不吃奇異果。

編輯:果蛋,專欄:yucou.com/author/jiaonichishuiguo,微信公眾號:教你吃水果。教你吃水果由果妹、果蛋、果小二和花花果等水果玩家為大家分享內容。水果人人都愛吃,但吃好水果是一門學問,如何吃出美味、吃出健康、吃出美麗、吃出年輕……教你吃水果,帶你進入吃水果的絕妙境界!

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