得了糖尿病還能喝酒嗎？

酒，對於糖尿病人來說，猶如洪水猛獸，無形中讓你血糖蹭蹭漲，看似透明無色的液體怎麼威力如此之大，有些糖友可能會疑問，酒味道不甜，怎麼還能升高血糖？究竟其中蘊含著哪些門道呢？接下面就來分析一下吧！

1.喝酒讓你熱量超標

糖友的首要任務就是控制熱量的攝入，暫不說酒本身的危害，僅從熱量角度來說每克白酒能產生能量7.1千卡，介於澱粉和脂肪之間，形象的說，同樣重量的酒產生的能量要高於同樣重量甜點的，所以單從熱量角度來講，吃甜點更勝於喝酒，酒的熱量可見一斑！

2.酒精和降糖葯不能做朋友

酒精本身具有促進胰島素分泌，強化磺脲類的作用，從而很容易導致

低血糖

，尤其是在空腹

飲酒

后，某些降糖藥物還會幹擾酒精在肝臟的代謝，產生醫學所謂的「雙硫侖樣反應」，輕則胸悶胸痛，重則產生休克！

3.喝酒會傷害你的多個臟器

喝酒會傷害肝臟，還會影響胰腺功能，糖友的肝臟及胰腺功能本來就不好，長期以往只會加重病情！

糖尿病在什麼情況下喝酒？

快要過年了，親朋好友相聚難免要用酒來助興，糖友們原則上是絕對禁酒的，可是難免有些時候，不管是活躍節日氣氛還是趨於飲酒助興，糖友可能確實需要喝酒，但一定要有底線，明確知道自己的身體情況，判斷自己是喝一點也未嘗不可還是碰都不能碰的特殊情況，這是糖友們必須要掌握的重要技巧，以下情況可以適量飲酒：

1.空腹血糖值在7.8以下

2.無糖尿病併發症，肝功能正常的糖友，以及沒有使用胰島素治療的糖友

這些喝酒原則要謹記！

1、切忌空腹飲酒

空腹飲酒，一方面破壞胃粘膜，另一方面會引起低血糖發生，對病情不利！

2、飲食應清淡多蔬

酒本來就是高熱量食物，食物上也要注意避免濃油赤醬，減少其他高脂高熱量的食物攝入，蔬菜要多吃，涼拌菜為佳！

3、喝酒前看藥物說明

如果有在服用降糖葯或其他藥物，應先諮詢醫生，看該藥物會不會和酒精起衝突，以免加重病情！

4、適可而止防過量

每次飲酒要限量，白酒每次不可超過50毫升，葡萄酒150毫升以內，切忌貪杯！