67歲,已是退休的年紀,在你印象中他們都在做什麼?67歲的孫愛國還在7℃的湘江邊光著膀子跑步,颳風下雨,從不間斷。其實,26歲的他曾是個重達200多斤的胖子,通過跑步頭一個月就減下20來斤。這一跑,就跑了41年,現在他已是湖南省年齡最大的考取國職證的專業健身教練。他說,只要跑起來就是希望。
「20歲是人生,
難道80歲就不是人生嘛。」
但若想當健身教練,光靠苦練是不夠的,理論知識也不能落下。年紀大了記性不好,就靠圖形輔助記憶,他的家中,擺滿了人體構造模型和健身講義。如今,六十多歲的他,運動量比年輕人還大一倍,對他來說,真正的生活才剛開始。堅持鍛煉這件事兒,久了總會疲勞,但還是不能放棄,不能放棄對美好事物的追求。這種堅持會給身體留下烙印,也會讓人生的每個段落都成經典。