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騎車瘦腿根本不管用 這才是正確的瘦腿方式

騎車瘦腿根本不管用 這才是正確的瘦腿方式

作為一個女生,身高167不算矮了吧,可我看起來就是不高挑,尤其是腿,胖胖的小粗腿很是減分。我好羨慕那些大長腿啊,一道夏天穿裙子什麼的都很好看。

看吧,小腿全是肥肉,還是比較鬆弛的那種。我試過很多瘦腿的方法,騎腳踏車啦、做瑜伽拉伸啦、吃減肥藥啦~都不管用。看著真是心煩,有時候都想去抽脂了。可是我不敢。

抽脂我不敢,可是打瘦腿針沒什麼副作用,這個我敢啊。為了今年夏天能穿上漂亮的裙子,拼了。

這是剛注射瘦腿針第一天,變化還沒有,並不是一針全打進大腿小腿就完了,而是在腿上好幾個地方都注射了少量針劑,這樣會比較均勻。打針的時候倒是沒有不舒服,但是完了之後頭幾天感覺腿部酸脹,不怎麼使得上勁,晚上睡覺的時候會有輕微酸痛的感覺。

完了大概15天之後感覺有一點變化了,這期間我一直在穿塑腿褲,這樣瘦掉脂肪不會導致皮膚鬆弛。

一個月以後目測有一點變化了,為了證明這不是幻覺,我還專門測量了,目前是左腿48/36,右腿49/37,瘦腿之前是左腿50/38,右腿51/38.5。有圖有數據,這總不是我的幻覺了吧。

不過我是容易發胖的體質,平時要注意飲食,不然還是會反彈的,並且還告誡我,我以前那些騎車瘦腿的方法根本就是背道而馳,不僅不能瘦腿,還會讓腿部肌肉更發達,最多是可以起到健身的作用,把肥肉轉變成肌肉==尷尬。

歡迎志同道合的朋友一起來談論瘦腿的方法,讓我們一起找到最有效最健康的方式。↓↓↓

聲明:

以上案例由(美唄 雯子)友情提供

健康整形,可聯繫其微信ID:meb2017

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