玫瑰糠疹忌口的食物，這些不要碰

狀。玫瑰糠疹會導致癢和反覆發作，所以患有玫瑰糠疹一定要忌口，有些

和辛辣的食物是不能吃的。

患了玫瑰糠疹不能吃辛辣類的食物，像辣椒就要不要吃，特別是很辣的辣椒就更加不能吃了，還有不鞥能很油膩的東西，也不能吃有腥味的肉呀魚呀，還有就是不能吃蔥和大蒜還有酒之類的刺激性的食品。

第二個來說說玫瑰糠疹患者不能吃的水果和蔬菜，因為平時我們一般人都是比較喜歡吃蔬菜和水果的，如果吃的不好反而對我們玫瑰糠疹的康復沒有效果，常見的不能吃的水果有芒果李子還有桃子，蔬菜有菠菜芥菜等等。

皮膚病很多都怕接觸過敏的東西，如果我們平時對海鮮過敏的話就不要吃海鮮了，要想早點康復，除了不能吃上述食物之外，我們還可以通過多吃一些高蛋白的食物來加快我們康復的速度，像牛奶的話可以多喝。

玫瑰糠疹吃哪些對身體好

1、綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

2、燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

3、薏仁

薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

4、小米

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。