藏紅花能補血嗎?

藏紅花在女性月經、生產、哺乳、失血等時候，可以幫助女人補血，而且功效甚好。貧血就會讓使皮膚枯黃無光，過早地出現皺紋和色斑，所以，女性美容養生顯得尤其重要，而藏紅花恰恰對女性美容具有良好的效果。

貧血是女性最常見的一種癥狀，生理學家認為這與女性生理有密切關係。一般來講，貧血是指人體血液內紅細胞與血紅蛋白含量低於正常，常表現為乏力、頭暈、下眼瞼發白、面色蒼白。

成年女性低於110克/每升，妊娠低於100克/每升；紅細胞壓積分別低於40%、35%、30%容積，即可診斷為貧血。

而女性貧血主要表現在軟弱無力，疲乏、睏倦，是因肌肉缺氧所致，為最常見和最早出現的癥狀。

皮膚、粘膜蒼白：皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分佈和舒縮狀態等因素的影響。一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。

藏紅花對女人特別好，身體的活力就是血液，血液沉悶，全身的器官就缺少氧氣和養料，怎麼可能好好的工作，血液好了，活了，氧氣就足了，養料也及時了，器官自己得到了休息和滿足，血液裡面的垃圾被清除了，色斑，栓塞也就預防了。

但注意，平時月經量多，周期短的婦女禁用；孕婦和經期禁用；對有凝血功能障礙的人宜慎用。