今日立秋，「秋膘」你貼對了嘛？

今天就是立秋啦！

度娘說，立秋就是秋天的開始！

小編一臉驚悚！

2017的夏天這就要結束啦？

可是摸摸腦門上的汗珠

小編我怎麼也覺得這是個假立秋吧！

今年立秋，按當天時間判斷是 15:39:58，屬於晚立秋。俗話說：「早立秋，冷颼颼；晚立秋，熱死牛。」民間認為，如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；如果立秋時間在下午以後，就還要熱上一陣。今年屬於「晚立秋」，又剛好在末伏內，暑熱一時難消。所以，怕熱的還先別高興得太早！

天氣雖熱，

可這「秋膘」可不能忘記貼，

所謂「秋季補的好，冬天病不找」，

立秋「貼秋膘」，不論早晚，

咱北京人都要「咬」上這一口！

立秋

燉

大

肉

每年立秋這天，

市場上賣得最好的那就是肉，

回民買牛羊肉、漢民買豬肉，

總之在這一天里不分民族家家戶戶都在燉肉！

醬

肘

子

從金朝開始，

北京老百姓就非常重視立秋吃肘子，

不過對天福號醬肘子的鐘愛，

可以從清朝的慈禧太后說起。

肥而不膩、瘦而不柴、皮不回性、濃香醇厚，

天福號的醬肘子，吃過的沒有不說贊的，

想在今天吃上這一口兒的，

您得抓緊去排隊嘍！

烤

羊

肉

對於穆斯林同胞以及熱愛牛羊肉的廣大食客而言，

月盛齋的燒羊肉是立秋當天不容錯過的。

吃

爆

肚

吃爆肚講究很多，

按照牛羊的部位不同有「爆肚十三吃」之說，

吃的時候講究一盤一盤上，

先百葉，再肚仁，再是肚領，

食信和散丹。

吃

烤

肉

滿人在北京建都后帶來吃烤肉之習俗，

每逢入秋，王公貴族文人雅士多食烤肉。

用醬汁煨好的牛羊肉放在鐵片炙子上，

滋滋冒油，噼啪作響，

香氣順著升騰的煙氣瀰漫四方，

即刻就叫人食指大動。

立秋除了貼秋膘外，還有很多有關立秋的習俗

早在周代，逢立秋那日，天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋，舉行祭祀、蓐收等儀式。漢代沿承此俗，並殺獸以祭，表示秋來揚武之意。

香薷飲是中醫的一個古方，具有消除暑濕、預防感冒的作用。所以人們在立秋前便紛紛買好這些葯，煎好后露宿一夜，次日立秋之時涼飲。

秋忙會一般在農曆七八月份舉行，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農具生產市、布匹、京廣雜貨市等。

古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四時，才能達到延年益壽的目的。

2017的夏季進入尾聲，

小編盤點了一下夏季必做的50件事，

看看還有哪些木有做的，趕緊做完！

今年夏季不留遺憾！

· 1 ·

夏天的西瓜最好吃！

最中間的那一塊最甜，還沒籽！

一勺挖下去，塞滿整個嘴巴，爽~

· 2 ·

夏天水果不能停啊！

到北京十三陵農家樂、釣魚、摘大桃

浸過冷水后吃起來又甜又爽，棒呆！

· 3 ·

現在正是薰衣草花期，

藍調莊園、雲峰山、紫海香堤...

抓緊去看浪漫的紫色花海吧~

· 4 ·

北海公園荷花池裡賞荷花

遠看白塔、近看風荷、湖上小船來往

還有幽幽的荷花清香~

· 5 ·

徒步穿越白河峽谷

遇見沿路的怪石嶙峋，茂密綠蔭

還有穿越整個峽谷的河流~

走累了，坐在溪邊涮涮腳，哈哈哈哈享受！

· 6 ·

炎熱夏日，想去十三陵避暑旅遊

來體驗一下「地下宮殿」一日游！

在27米深的地下宮殿感受古代皇陵的霸氣

這滋味，涼快，cool~

夏天的故事太多！

在昌平好玩的事也太多，

2017的夏天這20件事你都打卡了嗎？

如果你還有什麼夏季的「壯舉」

趕緊來留言區和大家炫耀一下吧！