頸椎病的元兇：原來是傷精過度

「蓋髓者，腎精所生，精足則髓足，髓在骨內，髓足則骨強，所以能作強，而才力過人也。精以生神，精足神強，白多技巧。髓不足者力不強，精不足者智不多。」——清·唐宗海《中西匯通醫經精義》

小編我遇到一個患者，頸椎病反覆發作，找過很多醫生針灸、按摩、推拿，往往當時感覺特別輕鬆舒服，但是過後疼痛感還是照舊。這個人兩脈尺部極沉，典型的腎精匱乏之證。

我就跟他講了一個道理，人體有兩大類型的疾病：一種是水充足但是管道不通所導致的疾病，這一類疾病用針灸按摩的辦法能迅速起效；另一種是水不足所導致的疾病，無論管道怎麼疏通，水管都不會出水，這一類疾病需要滋補，也就是需要配合飲食進行治療。

現代社會得頸椎病的人很多，而且大多數是年輕人，其原因有外在因素：如用電腦過度，長時間不活動，精神緊張；內在也存在問題，那就是傷精。

一個腎精充足的人，無論怎麼用電腦，不運動，精神緊張，他的頸椎照樣好好的，工作完之後稍微舒展一下筋骨，就會神清氣爽。而腎精匱乏的人，就像上邊那個例子說的，就是再怎麼舒展筋骨、練瑜伽、做按摩推拿，用了種種辦法，當時可能舒服，過一晚上之後，該僵硬還是僵硬，該疼痛還是疼痛。

經常泄精的人，非常容易得頸椎病，脖子會感到很僵硬，一扭頭就感到很疼，其原因就是脊柱裡面的腎精不充盈，導致骨髓枯竭，骨骼得不到滋養，就會變硬乃至變形，甚至增生，其實按照中醫理論，這都是骨髓外溢的問題，其原因在於腎不藏精。

相傳純陽呂洞賓有一首詩作，警惕世人不要沉湎女色：「二八佳人體似酥，腰間仗劍斬愚夫。雖然不見人頭落，暗裡教君骨髓枯。」這首詩的大概意思是說，十六歲的美女身姿優美，但其美色卻如同利劍一樣，愚昧的人不了解其危害而沉溺其中，往往因之傷害性命。雖然表面上看不出什麼來，但是暗地裡卻把一個人的腎精骨髓耗竭乾枯，身體急速衰敗！

一個人的腎精充足，骨骼的疾病就會減少發生，骨頭特別堅硬，絕對不會骨質疏鬆，所以骨質疏鬆與喝不喝牛奶、吃不吃鈣片關係不大，而與腎氣有著密切的關係。

我給大家打個比方，同樣一家人每天吃一樣的飯菜，為什麼有的人骨質疏鬆，有的人骨骼堅硬呢？問題不在於吃什麼，而在於能否吸收轉化，也就是前文所說的合成的能力，也叫做生機，中醫叫做元氣。

從中醫角度來看，激素就是把人的腎精急速調出來使用，幫助人渡過難關，救急可以。但是激素絕對不能大量、長時期應用，使用激素的一個後遺症就是骨質疏鬆、股骨頭壞死。

小編推薦大家可以進食這些補品！黃芪，枸杞，蓮子，山藥