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夏天呆空調房咽喉不適 小心慢性咽炎

夏天呆空調房咽喉不適 小心慢性咽炎

夏天長期呆空調房,覺得咽喉不適,有異物感,想咳咳不出,想吞吞不下,這個時候你要小心慢性咽炎了。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症,常伴有其它上呼吸道疾病,是人群中十分常見的一種咽部疾病。咽部不適,有異物感,總感到咽部有咽不下又吐不出的東西,刺激咳嗽,乾燥、發脹、堵塞、瘙癢等,但很少有咽痛。

慢性咽炎表現癥狀有哪些

1、咽喉中經常有異物感覺,咯之不出、咽之不下。

2、鼻咽乾燥不適,有粘稠樣分泌物不易咳出。

3、自感毛絨絨之物或有粘痰,噁心、嘔吐、反胃等。

4、嚴重者有聲嘶,咽痛,以晨為重。

5、頭痛,頭暈,乏力。

慢行咽炎治療方法

藥方一、泡茶法

1、羅漢果茶

羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。

功能:清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。

2、胖大海茶

胖大海5枚、生地12g、冰糖30g、茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲。根據患者的飲量,每日2~3劑。

功能:清肺利咽,滋陰生津。用於慢性咽炎屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或乾咳,喉部暗紅,聲帶肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶有小結,舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者,用之最宜。

藥方二、煮湯法

1、綠豆蜂蜜湯

鮮馬鞭草50g、綠豆30g、蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線紮成2小捆,與綠豆一起放鍋內,加水1500毫升用小火燉1小時,至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數日。

2、海帶綠豆湯

綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中,加水煮爛,后入白糖調味,每日當茶喝。

藥方三、按摩法

1、喉部按摩

每天早起后,在左手掌心塗上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後,病情可大為好轉,一年後基本康復。

2、打坐按摩

靜坐,雙手輕放於兩大腿上,雙眼微閉,舌抵上齶,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,這樣15至20分鐘,接下來緩慢睜開雙眼,以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,這樣按揉五到七分鐘。每日練兩至三回,每回15至30分鐘。

另外還有夏天最常見的西瓜治療法,首先西瓜皮,吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之,可治咽喉炎。

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