2016你有什麼遺憾嗎?
瘦身不成功?沒有獲得想要的身材?
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動作事項:每組左右各25次
每個動作3組
No.2
動作事項:每組左右各20次
每個動作3組
No.3
動作事項:每組15次
每個動作3組
No.4
-END-
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腹肌 | 飲食丨胸肌丨
HIIT丨女神丨減肥丨
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本文由 yidianzixun 提供 原文連結