search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

史上最簡單的快手小菜,只要2分鐘,健康又營養!

春季那麼多蔬菜,也許就它才是大家的最愛,幾乎每天都要上這麼一道菜:素炒小白菜,小白菜是蔬菜中礦物質和維生素最豐富的菜,所以一定要常吃青菜,特別是這道小白菜,小白菜的維生素C比蘿蔔都還多,營養最豐富,吃了它,不僅能抗癌、還能潤膚、防止皮膚粗糙等一系列好處!吃了這麼多年青菜,以前老是拿去炒這炒那,今天才知道以前的做法錯了!原來素炒才是最健康的,也是最營養的!

準備的食材:小白菜

調料:鹽、蒜末、味精

具體步驟:

1.鍋燒熱后,倒油,晃動鍋子使油均勻布滿鍋內壁,編香蒜末,倒入小白菜爆炒。

2.大火快炒2-3分鐘,撒鹽,放一點點味精調味,即可出鍋!

怎麼樣?史上最快的小白菜,你學會了嗎?你家也是這麼做的?歡迎各位留言分享!喜歡的朋友可以收藏點贊哈!

原創/編輯:熙北,每天分享健康家常美食小菜,跟我們一起學習!可關注我們:熙北美食,與我們一起探索美食滋味旅程!攝影師原創作品,未經授權,嚴禁任何形式轉載,侵權必究!



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦