它是治咽炎的第一方！幫了無數久咳不愈、咽炎患者！

慢性咽炎患者常自覺咽喉部不適，有異物感，咳之不出，咽之不下，發癢、乾燥、微痛，常出現刺激性乾咳。中醫認為，本病為陰虛火旺、咽喉失養所致，治療應以滋陰清火驅邪。

咽喉炎一般最開始是急性咽喉炎，如果沒有及時治療，往往轉為慢性咽喉炎。咽喉炎多由病毒和細菌感染引起，主要的致病菌為鏈球菌、葡萄球菌和肺炎球菌等。此外，鼻的疾病、扁桃體炎、齲病、粉塵、化學氣體、煙酒過度以及貧血、便秘、肝臟病、腎臟病也都可引起咽喉炎。

咽炎給我們的生活和工作帶來諸多干擾與不便，那麼要如何防咽炎呢？小編認為，防咽炎就要從咽喉保健入手，季季為營，防患於未然，別等癥狀發作再行亡羊補牢之事，悔之晚矣！平時建議咽炎患者多管齊下，在合理飲食、規律作息的基礎上靈活利用護嗓小知識和小技巧，防治並用，遠離咽炎。咽炎困擾多年，嗓子總不舒服，加了微（naa數字6996）后，對症調理，有幾個月沒有反覆了。

1、含漱法

咽炎發作，咽喉腫痛者可以含淡鹽水、菊花茶，以保持口腔清潔衛生狀況，降低細菌感染幾率，促進咽炎自愈，亦可選用漱口液。應注意的是，一旦出現咳嗽、聲音嘶啞等癥狀，含漱法往往難以取得滿意效果。

2、敷喉嚨

濕敷可改善喉嚨疼痛。例如用洋甘菊泡的水濕敷喉嚨，可發揮鎮痛消炎效果，並且能夠促進炎症吸收以及局部血液循環，對咽部不適有較好的緩解作用。

洋甘菊濕敷咽喉的操作如下：事前準備干洋甘菊兩勺，直接倒入盆中，加沸水適量並沖泡五分鐘。取乾淨毛巾浸入溶液，然後將多餘水分擰掉，輕輕敷於喉嚨部。注意保持毛巾溫度，一旦冷卻可重複浸泡藥液，再行貼敷。

3、中藥內服

方用：胖大海2枚，甘草、金銀花與杭菊花各5克，玄參、桔梗10克，麥冬15克。加入沸水泡茶代飲，1劑/天，每療程為10天。

方中玄參具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的作用；麥冬、胖大海可用於清熱潤肺養陰，兼有利咽解毒之功效；桔梗、杭菊花宣肺化痰、清熱利咽；甘草則有調和之功，清熱解毒又能調和諸葯。全方可清熱涼血、滋陰降火、祛痰利咽、解毒散結。