吸毒者的不良心理，害了自己

通過跟戒毒心理醫生的溝通和對戒毒者的詳細了解，我們發現，吸食者中普遍存在一種「即樂心理」。

即樂心理，是指吸毒者把毒品作為即時行樂的工具的一種心理狀態。持有此種心理的人往往文化素質較低、胸無大志;或自以為看破紅塵，或遭受重大的精神打擊，無法擺脫目前的困境;或人生目標較高，理想與現實差距太大而無所適從，抱有「今朝有毒今朝醉」、「過一天算一天」的想法。

海洛因，K粉等毒品可抑制中樞神經活動用以麻醉自己、逃避現實，煩惱、消除痛苦，從而獲得短暫的解脫、快樂和滿足。據調查結果顯示，那些有心理障礙、曾遭受重大挫折或精神打擊的人，容易選擇毒品作為情感宣洩的工具。

吸毒者的不良心理，害了自己

吸毒者不良的心理過程，主要指錯誤的認知、消極的情感和薄弱的意志之間的相互影響。對毒品的認知偏差和片面是誤入吸毒歧途的心理基礎。吸毒者對自身成癮行為的態度與日後毒品依賴呈正比（克制力好的人，更難對毒品產生依耐）。

多數吸毒者在吸毒之前對毒品的認識是不全面或持錯誤認識（特別是新型毒品，人們覺得只要不吸海洛因，就不能有什麼危害，吸點冰毒算什麼呢？殊不知，冰毒的毒素已經侵蝕了他的大腦），還有的吸毒者對冰毒、麻古等毒品產生的興奮狀態和瘋狂情景以及歇斯底里的發泄，持放任或主動追求的態度。加之吸毒者自身的負面情緒影響，吸毒時心情不好、心理壓力過大、 心情過度焦慮都是促進吸毒的重要原因。此外，薄弱的意志、順其自然、得過且過的意志行為，都是毒品依賴的不良心理基礎。

而自控制能力較低是導致吸毒的最直接願因

具體地說，自我控制能力低下的個體，在時間管理、行為計劃的制訂和執行、排除干擾、控制衝動行為、抑制誘惑、延遲滿足等方面都存在不足，而這些能力的不足使個體更容易受到毒品的誘惑，使之對吸毒自控更加困難，以致不斷復吸。

另外，自我控制能力低下的個體，在現實中不易有健全的社會支持，情感更不易的到滿足，且常在需要意志努力的活動中受挫。這些因自我控制能力低下所導致的相關因素也會促使個體對毒品更容易形成依賴。

吸毒成癮對人的改變

吸毒成癮后，毒品改變了吸毒者個體的思維和意識，使他們心理水平相對變低。雖經戒毒治療，但如果沒有較好的社會化，其內部心理模式就不可能得到有效的改變，以致順應反應難以實現。加之復吸者原來的心理水平不高，其心理活動只能取決於原來的認知水平，致使原來的吸毒經驗仍是其心理活動的主要內容，並在此基礎上進行同化作用，以求得保持該水平上的平衡和穩定。這就造成了復吸者在其原有的心理水平上對心理依賴的「壓縮效應」，即復吸者心理水平越低，對毒品心理依賴的強度和「濃度」越大，越容易復吸。

重點提醒：吸毒者的不良心理不僅與濫用的發生有關，也在很大程度上決定依賴者的遠、近。研究發現，毒品使吸毒成癮者的心理和人格均發生了深刻的變化，嚴重的影響其思維、行為和情緒，對於吸毒者的意志力、注意力、記憶力、耐受力、持久力等都具有明顯的破壞作用，對毒品的依賴性使吸毒者喪失了效率、興趣、責任感、羞恥感等，表現為反社會性、情緒不穩定、易衝動、缺乏有效的防禦機制、追求立即的滿足、缺乏羞恥感、倫理道德扭曲等。也有少數吸毒者有精神抑鬱、自卑感、喜好刺激、逃避現實、自戀等病態心理特徵。因此吸毒者的一個突出特點就是精神系統出現了障礙或變異。

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