心寬才能健康 心靜才能花香

經常看到好多懷孕初期或者懷孕中期的准媽媽們，心情莫名的不好，或者因為家務、家庭、工作，心情受到波動影響，導致情緒不穩定。懷孕之後心情經常不好會對肚子里的寶寶有什麼影響呢？我們大概分析一下吧。

當孕媽媽心情不好的時候，吃飯的胃口就會受到影響，那麼攝入營養就不夠豐富，不達標，導致胎兒的發育情況受到影響。准媽媽此時要為了寶寶的健康放鬆心情，好好吃飯。

如果孕媽媽心情長期低落，寶寶在肚子里也有可能會受到媽媽壞情緒的影響，變得不開心，可能會讓他變得煩躁不安，雖然還沒有科學證明，但是很多研究學家表示，胎動的頻率胎動的次數也可能和媽媽的心情有關係的。

媽媽心情不好的話，那麼也沒有心思進行胎教。很多育兒書籍上都說明，進行過胎教的寶寶更聰明，因為聽到媽媽的聲音更有安全感，智力會發育的更好。讀一些故事，唱一點兒歌，能夠和寶寶溝通的更好。

媽媽的情緒波動很大，也會影響到孩子，他可能會有不安的感覺，如果長期這樣的話，估計出生后孩子的性格什麼的會有一定的影響。所以為了孩子以後的更健全更優秀的性格，也要保持好平穩的心情呢。

綜上所述，所以准媽媽們要保持平靜愉快的心情，是非常重要的事情，平時多聽一些優美的胎教音樂，看一些陽光正能量的書籍和圖片，讓自己快樂起來對未來充滿信心。相信寶寶也能感受到，變得更加快樂。

寶媽們把心放寬，才能孕育出健康聰明的寶寶，心中若是有煩悶的事情，要傾瀉出來，多跟家人溝通交流，多多體會初為人母的喜悅感，發揮母性的光輝，營造幸福家庭。