「臉基尼大媽」強勢來襲，怒開一餅生茶解暑！

據氣象部門預報，今年最強的高溫天氣將在今天進入「最強時段」，一些地區還將連續刷新高溫極值。在青島海水第一浴場，遊客開啟「下餃子」模式，更有「臉基尼大媽」強勢歸來！酷熱來襲，很多人就會選擇吃一些冰涼的食物來解暑，用冰涼的食物來解暑，這是陷入了解暑的誤區，三伏天吃冰涼的食物，非但不能解暑，還可能會損傷你的身體。

三伏天是陽氣最旺盛的時期，無論是自然界還是人體陽氣都很充裕，這時候一味食用冰冷的食物，會耗損人體的陽氣，影響脾胃功能；並且冰飲在食用之後會引起胃粘膜血管收縮，使胃液的分泌減少，而冷食又會刺激胃腸蠕動，加速了食物的排出，很多食物還沒有消化完全就會被運輸至腸道，引起消化不良。

三伏天本是熱氣最旺盛的時期，這段時間出現熱風寒是比較常見，但是如果大量的吃冰冷食物，身體內的寒氣過剩，引起風寒感冒，在三伏天的風寒感冒還極易誤診，很難治療；並且經常吃一些冰飲，咽喉黏膜多少會受到一些損傷，很容易受到菌類感染，引起菌性感冒也有可能。

那麼問題來了，三伏天要喝什麼才能解暑呢？當然是普洱生茶了。

生茶一般是指沒有通過人工發酵的普洱青茶。生茶是新鮮的茶葉採摘后以自然的方式陳放，未經過渥堆發酵處理的茶。生茶茶性較烈，刺激。新制或陳放不久的生茶有強烈的苦味、湯色較淺或黃綠。

特別是新制的 「生普」，由於未經過充足的貯放陳化，茶葉中的咖啡鹼、茶多酚、兒茶素等基本成分未能充分轉化，茶味濃釅，茶湯入口苦澀霸氣，散發著怡人的清香，又有清爽的茶感，這不僅可以清熱消暑，更可以緩解緊張的工作壓力，帶來心曠神怡的感覺。

一款好的生茶，茶香甜柔滑，沖泡間，散發出清雅的香氣，心中的煩躁頓時全無。可以起到消暑去燥、清熱止渴的作用！沒有什麼暑熱是一杯生茶解決不了的，如果有，那就兩杯！