一生氣就大吼大叫 "咆哮媽媽"怎麼辦？

曾風靡一時的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》，描述了一隻小企鵝面對媽媽發火時被嚇得魂飛魄散，最後，即使媽媽找到了小企鵝，小企鵝受傷的心靈也早已無法彌補。平日里媽媽們歇斯底里的批評和大叫，對孩子造成的傷害顯然非常嚴重，那是什麼造就了 「咆哮媽媽」？

上周，青年報社社會調查中心聯合問卷網對2003人展開的一項調查顯示，64.2%的受訪者反映自己身邊普遍存在「咆哮媽媽」。如何讓媽媽不再咆哮，60.6%的受訪者建議爸爸主動分擔育兒工作和家務活兒。

僅14.5%受訪者小時候不曾受媽媽「咆哮式」的教育

「小時候媽媽沖我們吼是家常便飯。」上海某大學一年級學生孫雨，小時候爸爸在外地工作，絕大多數時間都是媽媽獨自照顧姐妹倆，「我們一淘氣，她就會大吼『簡直是無法無天了』，還經常拿著鞋滿院子地攆我們」。

在北京讀研究所一年級的張丹的媽媽，對她的學習非常重視，管教也很嚴厲，「小時候一放學，我就只想出去玩，作業也不認真完成。但凡被我媽媽抓到，她那火氣都像是一次狂風豪雨，聲音隔著屋子能傳出好遠」。

「一忙起來，就沒時間耐心地哄孩子，大喊大叫是最簡單直接的方法。」張蕾的兒子3歲了，她說自己經常對他咆哮。「我兒子會把我剛剛收拾好的屋子弄亂，家裡哪兒都是他的玩具，氣不過只好通過吼他來宣洩情緒」。

調查顯示，64.2%的受訪者表示自己身邊「咆哮媽媽」挺普遍的，其中13.0%的受訪者認為「非常普遍」，表示「一般」和「不多」的受訪者分別為25.6%和10.1%。

本次調查中，有28.8%的受訪者小時候經常受到媽媽「咆哮式」的教育，56.7%的受訪者偶爾遇到，僅14.5%的受訪者「幾乎沒有」。對於媽媽咆哮時的樣子，24.8%的受訪者直言仍「清晰記得」。

63.1%受訪者認為孩子常犯錯誤使母親耐心耗盡造就了「咆哮媽媽」

「我媽媽脾氣不好，遇到一點小事情就能急起來。而且她一個人照顧我們姐妹倆也很辛苦。」孫雨回憶，姐妹倆曾為一個發卡吵起來，「而媽媽當時一邊為我們做飯，還一邊洗衣服，看到我們吵架就突然煩躁起來，大聲吼叫」。

孫雨說，後來她與媽媽再聊起這些事，媽媽笑著說很多次沖她們大聲吼叫，就是想把她們姐妹攆出去，好讓她能安心把家務做完。

「其實我知道要控制情緒，但有時情緒來了，找不到其他的發泄途徑，只能沖孩子嚷了。」張蕾說，「我吼孩子時，他會哭鬧得非常厲害，弄得我也不知所措。孩子更喜歡情緒平和的媽媽，希望媽媽遇到問題時能跟他溝通，而不是不管三七二十一劈頭訓斥一頓。」

為什麼會出現「咆哮媽媽」？63.1%的受訪者認為是孩子常犯錯誤使母親耐心耗盡，54.7%的受訪者直言獨自育兒導致母親壓力太大。其他原因還有：父親甩手不管，母親太累（39.1%）、家庭主婦缺少與人溝通（35.2%）、女性性格通常比較急（31.5%）等。

中華教育改進社理事長、教育科學研究院研究員儲朝暉認為，「咆哮」可能與人的性格有很大關係。通常男性傾向於理性地解決問題，而女性則傾向情緒化地解決問題。「而且女性在職場或其他社會場合會受到較多約束。在家庭中，她們會更放鬆一些，孩子是相對弱勢的存在，媽媽們就會把這種情緒通過教育孩子發泄出來」。

60.6%受訪者建議爸爸們主動分擔育兒工作和家務活兒

「我覺得爸爸也得照顧孩子，不能將教育孩子的事情都讓媽媽來做。」張蕾直言自己老公替她分擔了不少育兒壓力，「下班后我老公會陪著孩子搭積木、玩樂高，周末經常帶著孩子出去玩，減輕了我的負擔，讓我情緒上沒有那麼焦慮了」。

「媽媽除了工作，還得全力照顧我們倆，事情太多。」孫雨也表示，如果爸爸能分擔一些家庭瑣事，媽媽有時間歇歇，或許就不那麼愛咆哮了。「媽媽們只圍繞著孩子轉，容易焦躁。她們最好有一些自己的興趣愛好，做一些自己喜歡的事情」。

張蕾建議，媽媽們還是得接受和學習更多科學合理的育兒理念，掌握更多有效的溝通技巧，「遇到問題不要靠吼去解決」。

張丹說，小孩子的自尊心也是很強的，有時候越是被吼，反而越不聽話，甚至要跟大人對著干。「我覺得媽媽首先要控制自己的情緒，不要隨便將情緒發泄到孩子身上，心平氣和的交流才不容易焦躁」。

如何讓媽媽們不再咆哮？60.6%的受訪者建議爸爸主動分擔育兒工作和家務活，55.4%的受訪者希望媒體、社區宣傳正確育兒方法，55.2%的受訪者認為要給媽媽更多關愛和支持。其他建議包括：對父親育兒給予政策傾斜（37.7%）、社會倡導樹立「奶爸」形象（37.2%）、教師與母親雙方多做溝通（26.5%）等。

「當孩子犯錯誤時，要試著去理解孩子，站在孩子的角度思考和看待問題，去搞清楚這個錯誤或問題的前因後果，盡量不要情緒化地表達。」儲朝暉建議媽媽們先讓自己冷靜一下再去解決問題。「另外，媽媽遇到問題時可以試著和爸爸溝通一下，有時候爸爸理性教育孩子的方式，能彌補媽媽教育方法的不足」。

受訪者中，在北上廣深的佔35.7%，在其他一線城市的佔17.5%，在二線城市的佔28.5%，在三四線城市的佔17.1%。