search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

權威發布:2017年體育單招專項考試方法與評分標準(武術與民族傳統體育篇)

導語:2017武術與民族傳統單招測試項目由國內領先的高水平運動隊、單招信息發布平台:海世通體育獨家整理髮布!

武術套路

一、考核指標與所佔分值

二、考試方法與評分標準

(一)專項素質:立定跳遠

1.考試項目:

考生兩腳原地站立起跳,不能有預跳或踩線,以身體任何部位著地最近點為測量點,每人測試2次,取最好成績。

2.評分標準:

二、考試方法與評分標準

(二)專項技術:正踢腿

1.考試方法:

考生身體正直,挺胸、收腹、立腰。要求踢腿時,擺動腿挺膝伸直,腳尖勾起綳落;收髖猛收腹,踢腿過腰后加速,要有寸勁。

2.評分標準:

考評員參照正踢腿評分細則(表1-3),獨立對考生的技術完成情況進行評定。採用10分制打分,分數至多可到小數點后1位。

二、考試方法與評分標準

(二)專項技術:騰空飛腳

1.考試方法:

考生在空中,左腿屈膝收控於腹前,右腿踢擺時擊響腿腳尖過肩;擊響時,擊掌、拍腳連續、準確、響亮;上體正直或微向前傾;落地時,起跳腳先著地。

2.評分標準:

考評員參照騰空飛腳評分細則(表1-4),獨立對考生的技術完成情況進行評定。採用10分制打分,分數至多可到小數點后1位。

(三)實戰能力:拳術、器械

1.考試方法:

考生在下述規定拳種中任選一個拳種的拳術、器械進行測試,各佔30分。要求按照規定的時間在8×14米的場地上完成套路。規定拳種包括:長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通臂拳、劈掛拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳腳。完成套路時間:太極拳及太極器械為1分30秒 ~2分鐘;其它拳術及器械不少於1分鐘。

2.評分標準:

考評員參照實戰能力評分細則(表1-5),獨立對考生的動作質量和演練水平進行綜合評定。採用10分制打分,分數至多可到小數點后1位。對考生未在規定時間內完成套路,將在專項技術考評分中扣除應扣分數。太極拳及太極器械類套路時間不足或超出規定時間5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以內(含10秒)扣0.2分,以此類推。其它拳術及器械套路時間不足規定時間2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以內(含4秒)扣0.2分,以此類推。

武術散打

一、考核指標與所佔分值

二、考試方法與評分標準

(一)專項素質:800 米

1.考試方法:

考生採用站立式,不分道起跑,在不妨礙里道考生的情況下,起跑后便可切入里道,推擠他人的考生將被取消該項比賽資格;第一次起跑犯規的考生將給予警告,再次起跑犯規的考生均將被取消該項比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競賽規則執行。考生可穿釘鞋。每人測試1次,成績計取到百分位。計取成績採用電動計時或手計時。使用手計時,每道須由三名計時員計取成績,所計成績的中間值或相同值為最終成績。

2.評分標準:

按照800米體重分級係數(表24-1),將計取成績換算成得分(表24-2)后,與考生體重級別對應係數相乘,即為最後成績,最高20分。

二、考試方法與評分標準

(一)專項素質:立定三級蛙跳

1.考試方法:

兩腳立於起跳線后原地起跳,不能踩線,不能有預跳,起跳后連跳3次,中間不能有停頓,以最後一次落地的身體最近觸地點為測量點。以測量點到起跳線的垂直距離計其成績,每人測試2次,取最好成績。

2.評分標準:

(二)專項技術:拳腿跌組合

1.考試方法:

考生在30秒規定時間內,可自由進行以下散打動作的組合演練,所規定的各種拳法、腿法、跌法動作應至少出現1次以上。

拳法包括:①沖拳; ②貫拳; ③抄拳; ④鞭拳。

腿法包括:①正蹬腿; ②側踹腿; ③左、右鞭腿 ;④轉身擺腿 。

跌法包括:①魚躍搶背; ②前倒 ;③騰空后倒。

2.評分標準:

考評員參照拳腿跌組合評分細則(表2-4),獨立對考生的動作規格、勁力協調、攻防意識等方面進行綜合評定。採用10分制評分,所打分數至多可到小數點后1位。每漏做一種技術動作扣2分。

(二)專項技術:左、右鞭腿踢沙包

1.考試方法:

考生在20秒規定時間內,用鞭腿技術快速踢打沙包(左、右交替進行,兩腳不可同時離地),要求踢腿高度在距離地面100厘米以上。每人測試1次。考評員對考生在規定時間內踢打的次數進行計數,凡出現動作不規範、踢打無力,高度不符合要求時,不計次數。

2.評分標準:

(三)實戰能力:實戰

1.考試方法:

體重分級按照武術協會審定的競賽規則執行(見表2-6),在同一體重級別內,考生隨機配對進行實戰。雙方實戰(凈打)2 分鐘,在擂台或散打墊子上進行。若雙方實力懸殊,為保護考生安全,主考評員可提前終止實戰。

要求考生穿戴護具(拳套、護頭、護胸、護襠、護腿、護齒),按照配對后的排列順序,序號奇數者為紅方,穿紅色護具;序號偶數者為黑方,穿黑色護具。1名場裁在場上指揮比賽,但不給予判罰。考生須自備拳套、護齒、護襠。

2.評分標準:

考評員參照實戰能力評分細則(表2-7),獨立對考生在實戰中的勝負、臨場技戰術運用情況、意志品質以及對散打競賽禮節的遵守等方面進行綜合評定。採用10分制評分,所打分數至多可到小數點后1位。

式摔跤

一、考核指標與所佔分值

二、考試方法與評分標準

(一)專項素質:800米

1.考試方法:

考生採用站立式,不分道起跑,在不妨礙里道考生的情況下,起跑后便可切入里道,推擠他人的考生將被取消該項比賽資格;第一次起跑犯規的考生將給予警告,再次起跑犯規的考生均將被取消該項比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競賽規則執行。考生可穿釘鞋。每人測試1次,成績計取到百分位。計取成績採用電動計時或手計時。使用手計時,每道須由三名計時員計取成績,所計成績的中間值或相同值為最終成績。

2.評分標準:

按照800米體重分級係數(表3-1),將計取成績換算成得分(表3-2)后,與考生體重級別對應係數相乘,即為最後成績,最高20分。

(一)專項素質:蹲踢

1.考試方法:

對考生在30秒規定時間內完成蹲踢有效動作的次數進行計數。測試在14×14米的摔跤墊子上進行。考生準備姿勢站立 , 聽到「開始」口令后,從開始踢腿到踢腿的腳放下落地為一個動作循環,計1次。要求動作規範,支撐腿彎曲角度不能超過130度,腿踢的高度要達到自身腰部以上。

2.評分標準:

(二)專項技術基本功:四步崩子

1. 考試方法:

對考生在10秒規定時間內完成四步崩子有效動作的次數進行計數。測試在14×14米的摔跤墊子上進行。考生準備姿勢站立 , 聽到「開始」口令后快速、連續完成跳崩子技術動作。要求動作規範。用力順達;俯腰深50至20度。

2.評分標準:

(二)專項技術基本功:背步勾子

1. 考試方法:

對考生在10秒規定時間內完成背步勾子有效動作的次數進行計數。測試在14×14米的摔跤墊子上進行。考生準備姿勢站立 , 聽到「開始」口令后快速、連續完成背歩勾子技術動作。要求動作規範,用力順達;俯腰、腰部貼近支撐腿側。

2.評分標準:

(三)實戰能力:實戰

1.考試方法:

體重分級按照摔跤協會審定的競賽規則執行(見表3-6),在同一體重級別內,考生隨機配對進行實戰。考試在14×14米的摔跤墊子上進行,實戰時間為1~2分鐘。若雙方實力懸殊,為保護考生安全,主考評員可提前終止實戰。

2.評分標準:

考評員參照實戰能力評分細則(表3-7),獨立對考生在實戰中完成動作的難度(單一動作和連貫動作),把對手摔起的幅度以及完成動作后的技術定型好壞、意志品質和對禮節的遵守情況等方面綜合評定。採用10分制評分,分數至多可到小數點后1位。

海世通體育

國內領先的高水平運動隊、單招信息發布平台!



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦