答疑寶寶護理：貧血缺鋅、哺乳期媽媽生病及染髮燙髮、拍嗝、吐奶溢奶

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最近一段時間，有不少媽媽從後台問小堂（ID：CandyBook8），寶寶貧血、缺鋅、缺鋅、拍嗝、吐奶溢奶、哺乳期媽媽生病及染髮燙髮的問題。今天就把滿滿的乾貨送給大家！

嬰兒血色素為110g/L應屬輕度貧血。但手指取血會導致數值偏低，因手指取血過程可致少量組織液與血液混合。

對輕度貧血以食療為主。小嬰兒以富含鐵的嬰兒營養米粉為主要輔食；緊接著青菜；瘦肉（豬、羊、牛肉）；再有就是蛋黃。建議每天都要有瘦肉和青菜，注意青菜無需加工過熟和過爛。

兒童貧血的主要原因是缺鐵所致，與嬰兒進食紅肉及青菜不足有關。建議家長應該儘可能增加紅肉和青菜攝入頻率，最好每頓飯都有，但每頓飯不必攝入過多。

輕度貧血主要靠飲食調整，藥物為輔；均衡飲食，愉快進食。

缺鋅，在正常的孩子中非常少見，末梢血測定的微量元素不能說明體內微量元素的水平，家長應該注意平衡飲食就可避免包括鋅在內的元素缺乏的問題。

孩子的前囟應該在18個月到20個月閉合，孩子才1歲多，前囟沒有閉合是正常現象。

為使家長清晰簡單地初步判斷吐奶的嚴重程度，將吐奶現象分為溢奶和吐奶兩種。

沒有嘔吐動作，只是隨打嗝、腹部或全身用力等出現的沒有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現象稱為溢奶。伴有嘔吐現象，且有痛苦表情的稱為吐奶。

這樣分類的話，絕大多數嬰兒出現的是溢奶，屬發育中的現象。在嬰兒頻繁溢奶的階段，家長要做好護理。只要嬰兒在溢奶時不伴哭鬧、咳嗽等現象，溢奶後進食正常，生長正常，就不必擔心。

基於溢奶的機理，對溢奶明顯、次數多的嬰兒，家長應通過體位療法來使溢奶現象得到緩解。

家長可以在嬰兒吃奶后讓嬰兒保持相對右側位，將嬰兒床頭抬高15-25度，以使嬰兒全身處於15度斜坡面上，這樣做就可以有效減少食物反流。吃奶后給嬰兒拍嗝也有助於減少溢奶的發生。

給新生兒拍嗝，對絕大多數新手父母是件難題。如果家長對抱孩子還沒有經驗，給大家推薦一個小辦法：大人躺在躺椅上，身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上，頭部高出肩部，以免窒息。

大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部，即使不去撫摸，幾分鐘內孩子就會打嗝，這種方法應該更簡便、安全。嬰兒吃奶后拍嗝是為排出吃奶同時帶入胃內的氣體，以防溢奶或嘔吐。

其實，不是拍嗝就一定能預防溢奶或吐奶的。如果嬰兒出現噁心、嘔吐時，應將嬰兒置於側卧位，可利於口中反流的胃內容物排出口腔。注意千萬不要豎抱，以防反流物進入氣管，造成吸入性肺炎。

除了溢奶，部分嬰兒還會吐奶。嬰兒吐奶時腹肌會有明顯的收縮，同時伴有劇烈的嘔吐動作。吐奶可能是某些疾病的徵兆，比如急性胃腸炎，初期都有嘔吐的過程。

疾病性的吐奶嬰兒會煩躁、哭鬧。家長一定要區別孩子吐奶之後是否伴有難受或其他癥狀。孩子溢奶是一種正常現象，家長不用緊張，相反吐奶卻需重點關注。

遇到吐奶，家長不應豎抱孩子，以免口腔內的反流物嗆入氣管，造成吸入性肺炎。如果1歲后還常出現溢奶現象，就應帶孩子到醫院就診。

如果媽媽在母乳餵養期間不巧出現咽部不適或感冒等癥狀，餵奶時可以戴上口罩，也要注意此期間不要親吻孩子。

引起感冒的病毒不會通過乳汁傳給孩子，反倒是媽媽體內對抗感冒病毒的抗體會通過乳汁傳給嬰兒，增強孩子抵抗疾病的能力。

母乳餵養期間，媽媽難免出現頭痛腦熱，只要不是乳房局部感染，就可以繼續母乳餵養。

呼吸道感染伴發熱時，母親可以服用對乙醯氨基酚退熱劑，對嬰兒無任何不良影響，常用的對乙醯氨基酚藥物是泰諾林。

（以上內容僅供參考，不做診斷依據，具體情況請以醫院診斷為準）

哺乳的媽媽也想美麗一下，有想燙髮染髮的；有想美容化妝的；甚至還有想紋眉紋身的，這些應該都不影響母乳餵養。

只要不讓孩子直接舔燙髮后的頭髮，化妝后的面頰，就沒問題。

母親燙髮過程用的燙髮劑不可能通過乳汁被孩子攝入胃腸。但是母親燙髮美化自身形象，對嬰兒只會有正向影響。

其實，父母在孩子面前都應儘可能通過穿著等美化自己，對孩子審美能力肯定有正向作用。父母邋遢對嬰兒審美觀形成不利。漂亮的媽媽會使嬰兒心情更加愉悅！

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