村醫助手 | 冬病夏治和穴位敷貼該如何做？

冬病夏治 穴位敷貼

隨著夏天炎熱天氣的日益臨近，居民容易患上空調病、中暑等各種夏季病，因此我們來說說中醫在炎熱夏季能夠給大家帶來的幫助與指導。

如今，健康養生已經成為很時髦的話題。通過電視養生節目、養生刊物、健康課程等方式可以獲得很多相關知識。醫院裡、養生會所里，敷貼、火罐、推拿也隨處可見。但是，人們往往對自己身體的情況並不了解，任何治療都需要根據自己時下的體質而定，切勿盲目跟風！

什麼叫「冬病夏治」 & 「穴位敷貼」

「冬病夏治」 ：是中醫學傳統的「治未病」中的一種防治方法。盛夏「三伏」是全年氣溫最高，人體陽氣最旺盛的時候，此時借天、人陽盛之時，疾病緩解之期，採用溫熱助陽的藥物對陽虛之體進行治療，可激發人體的陽氣，增強抗病禦寒能力、祛除體內沉寒痼冷之宿疾，達到不發病或少發病的目的。

「穴位敷貼」 ：根據中醫理論，選用具有辛溫、祛寒、通經等功效的藥物製作成貼敷膏，在「三伏」期間，選取適當穴位進行貼敷，治療素體陽虛者，在秋、冬容易反覆發作或加重的慢性、頑固性肺系（呼吸系統）疾病及虛寒疼痛等病證，達到治病、防病目的。

穴位敷貼的適應症

1. 呼吸道系統：反覆感冒、過敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等

2. 消化道系統：慢性胃痛及腹瀉、慢性腸炎等證屬寒性

3. 婦科疾病：虛寒型痛經等病症

4. 小兒疾病：體虛感冒、哮喘、支氣管炎、腹痛腹瀉等屬於虛寒證者

5. 亞健康人群：陽虛體質者

穴位敷貼的禁忌症

1. 貼敷部位的皮膚有創傷、潰瘍、感染者。

2. 對敷貼藥物或敷料成分過敏者。

3. 皮膚過敏、瘢痕體質者。

4. 急性發熱性疾病、多種感染性疾病的發熱期及活動性肺結核者。

5. 咯黃色濃痰、咯血、衄血或易出現口腔潰瘍等內火較重者。

6. 孕婦、經期慎用或在中醫師指導下貼敷。重心臟疾患、糖尿病皮膚潰破者慎用。

常用藥材及製作方法

常選用白芥子、延胡索、甘遂、細辛、天南星、丁香、肉桂、紅花、桃仁、附子、川草烏、蜀椒、吳茱萸、乳香、沒藥等藥物，根據疾病及辨證，組方製藥。

把藥物研成細末，用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物油、清涼油、藥液調成糊狀，或用呈凝固狀的油脂（如凡士林等）、黃醋、生薑汁等製成軟膏、丸劑或餅劑。

醫院通常會針對某個系統疾病選用一固定配方，如呼吸道疾病，通常選白芥子、細辛、蘇子、葶藶子等；慢性胃痛常選丁香、肉桂、吳茱萸等；痛經常選乳香、沒藥、附子、肉桂、丁香等。

什麼樣的人適合穴位敷貼

「春夏養陽，秋冬養陰」，春夏之季，天之陽氣旺盛，而我們吹著空調、電扇、吃著冷飲，很容易耗傷機體陽氣，到了秋冬季，本該需要體內陽氣來供養時，如果春夏過度損耗，就會出現怕冷、易於咳嗽、胃痛、腹瀉等癥狀。那麼，對於原本陽氣虧虛之人，春夏季就更應注意保養助增體內陽氣。所以，穴位敷貼通常會選用溫熱性藥物。如果你的體質是偏熱性的，那就不太適宜一般的冬病夏治穴位敷貼。

如何確認自己是否合適呢

首先，看一看你的舌質和舌苔。

如果舌質紅，苔薄或黃或無苔，伴有口乾舌燥，大便乾結，全身烘熱等癥狀。可能就不太適合溫熱的穴位敷貼治療，容易火上澆油。

如果舌質淡胖，苔白，或白膩，伴有乏力、怕冷、怕風、大便不成形、小便清、腹痛綿綿（得溫則減）等癥狀。屬於虛寒性，這樣的舌象適合做穴位敷貼。