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孕初期可以吃雪糕嗎

孕初期可以吃雪糕嗎

炎熱的夏季,相信雪糕是我們最熱忠的冷飲了,它是一種極具誘惑力的美味,它芳香膩,清爽可口,相信任何人都難以抗拒它的美味,那麼孕初期可以吃雪糕嗎?今天就讓我們一起來看一下剛剛懷了小寶寶的准媽媽們到底能不能吃雪糕。

孕婦能吃雪糕嗎?

1.由於懷孕會使女性的腸胃功能減弱,吃了過多的雪糕后容易使孕婦腸胃血管突然收縮,導致胃液分泌降低,消化功能也會減弱,繼而有誘發腹疼、腹瀉的現象。。胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動不安的反應。

2.孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果突然進食過多的雪糕或者冷飲,會讓充血的血管收縮,導致局部抵抗力下降,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染。

3.雪糕中含糖分較高,吃太多容易引起高血糖。雪糕為高糖分食品,女性在懷孕的時候要慎吃高糖類食品,如雪糕、蜂蜜等,攝入過多的糖分將導致女性高血糖,妊娠糖尿病等。

4.冰凍的食品也可能含有病菌,冰箱不是無菌箱,某些細菌可能會傳染到雪糕上,孕婦吃后可能會引起腹痛、腹瀉等急性胃腸炎

5.過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜,而經常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食慾下降和消化不良,時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者,更應少吃或不吃。

6.過量喝冷飲容易引起消化不良,過多冷飲的攝入,不僅能引起胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,腸道受冷刺激后蠕動加快,影響機體對營養物質的吸收,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。而且大量冷飲入口后,咽喉黏膜遇冷收縮,抵抗力降低,使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入,容易引起感冒等病。冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了,食用很安全。

7.容易引起胎動次數增加。如果孕婦貪自己一時之爽,吃下過多雪糕或冷飲后,可能會導致胎兒會有躁動不安的現象,因為冷的刺激對胎兒來說是非常敏感的。雪糕為冷藏食品,孕婦吃雪糕容易導致宮縮,如果孕早期過量攝入雪糕那將可能引起早產或流產。

8.如果攝入太多雪糕容易導致胎兒畸形。這倒不是雪糕比較涼的問題,而是雪糕中含有大量的糖,上網查資料的時候看到如果食用大量的糖分,可能會導致孕期血糖升高,甚至最終會導致我們血液呈性,容易導致胎兒畸形。

孕初期可以吃雪糕嗎?准媽媽們都了解了吧,准媽媽們懷孕以後,你們胃腸功能都會減弱,雪糕太過於寒涼,對胃腸的刺激性過大,嚴重者還會引起腹痛、腹瀉,對胎兒會產生不良的影響,所以准媽媽們在孕期最好不要食用冷飲。

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