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一株蒲公英,頂十副葯!可惜的是,這3種人不能用!

蒲公英,隨處可見,生命力頑強!

在人們生活貧窮的時候,蒲公英是飽腹的野菜,人們將其挖來,或蘸醬直接食用,或做餡料、或煲湯,烹飪出美味可口的食物來充饑。

在生活水平提高的當下,蒲公英同樣還是非常受歡迎,不僅被當成野菜來食用,同樣被看重藥用價值的中醫拿來治病救人!

雖然,蒲公英沒有「冬蟲夏草」那樣名貴,但是其眾多的養生效果,受到人們的熱捧!

蒲公英為臨床醫生常用之葯,應用頗為廣泛,且葯源充足,易於採集,炮製簡單,無毒副作用,其效神奇。

正如《本草新編》謂"至賤而有大功"!

給你五個,食用蒲公英的理由

一:清熱、解毒

據說藥王孫思邈因翻弄藥草時,左手中指被刺到,出現手指紅腫疼痛難忍的情況,十幾天過去后依然疼的厲害,創面一天天擴大,孫思邈就用蒲公英內服加外敷,幾日後很快就疼痛減輕,沒到十日手指便恢復原樣,這足以說明蒲公英的清熱解毒功效之強大。

二:去火、消炎、抗菌

對咽炎、嗓子發炎、扁桃體發炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥「蒲地藍」的主要成分就是蒲公英。

三:利膽、保肝

蒲公英中含有多種具有保健功能的化學成分,比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素,對肝膽有一定的保護作用。

有實驗證明,蒲公英甾醇,可以將小腸腸腔內的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來,使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位,可以減少膽汁過度的分泌。

北京衛視《我是大醫生》曾報道,用蒲公英根泡水,可排肝毒,預防肝損傷,尤其是酒精性肝損傷效果顯著。

四:增強血管的通透性

現代研究發現,蒲公英中含有大量的綠原酸和咖啡酸,綠原酸能催化透明質的分解增強血管的通透性,可以降低炎症的反應。

五:護胃、助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品,食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英「補脾和胃,瀉火」。

一株蒲公英,頂十副葯!

1、治療乳腺炎:取鮮蒲公英全草搗爛,敷於患處,每日2次。一般3~5天即可見效。

2、治療口腔潰瘍:咀嚼干制的蒲公英5-10min,一部分內服,一部分留於患處,複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快,並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

3、改善帶狀皰疹:蒲公英煎水,微溫外洗患處,每日2-3次,每次10-15分鐘。能有效減少后神經痛的發病率,減輕帶狀皰疹的疼痛。

4、改善足廯:同敗醬草一起煮水,洗腳,對足癬導致的皮膚潰爛、紅腫、疼痛可起到較好的收斂、消腫、止痛效果。

5、治療眼疾:干蒲公英煮水后把湯水倒出在碗里,然後在碗上敷上一層塑料布,開兩個孔,正好對準我們的眼睛,先熏十分鐘左右。

6、嗓子疼:蒲公英泡水代茶飲,每天1-2杯,改善嗓子疼、去火消炎,效果顯著。

7、祛痘:蒲公英全草,帶根煮水外洗+當茶飲,改善濕熱引起的痘痘、痤瘡。

8、催乳:蒲公英根泡水代茶飲即可,有研究對40例缺乳產婦使用蒲公英,結果38例在連服3劑后,乳管暢通,乳汁充盈。2例在服5劑時,乳管暢通,乳汁增多。

9、皮膚瘡、癤:鮮蒲公英100g,乳香12g,沒藥12g,甘草10g,水煎服。二煎後用藥液熱敷患處。

10、燒、燙傷:取新鮮蒲公英全草,洗凈搗爛,用紗布擠出細汁,放入容器內,加入冰片少許備用。燒燙處清洗消毒后,將上述藥液塗於患處,每日3次,一般3~5天可明顯見效。

蒲公英+「它」,養生價值翻倍

蒲公英+刺玫花,護肝養胃

取蒲公英根2g、刺玫花瓣1g,做成蒲公英刺玫茶包即可。取一包,熱水沖泡代茶飲,即可。

蒲公英和刺玫花,都是葯食兩用的草藥植物。

蒲公英可以護肝排毒,殺滅幽門螺桿菌,改善胃炎,但性質微寒,很多脾胃虛寒、怕冷者,搭配溫和的刺玫花,可以大大中和寒性,並且刺玫花也有疏肝解郁、養胃暖胃的效果,二者搭配在一起,對於肝臟健康非常有利並且可以暖胃、養胃。

蒲公英+大麥苗粉,潤腸通便,改善便秘

取蒲公英葉粉1.5g、大麥苗粉2.5g,做成蒲公英大麥青汁包。每天取一包,溫水沖跑代茶飲即可,也可以可加入牛奶、果汁、優格等飲品中搭配飲用。

蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用,又稱為「尿床草」,有很好的利尿作用,可以幫助人體排出更多的毒素垃圾。

大麥苗含有豐富的膳食纖維,可以軟化糞便,增加腸道益生菌數量,調整人體內的微生態平衡,刺激腸壁,加快腸道蠕動以及吸附有害物質,並將其排出體外。大麥苗中的葉綠素和活性SOD酶可以幫助緩解腸胃壓力。

二者搭配在一起,有益腸道健康,改善便秘,效果非常不錯!

蒲公英+桑葉,降糖、預防併發症

取桑葉15g,蒲公英葉40g,將兩者混合均勻,存儲在玻璃瓶中備用。也可以直接按照蒲公英:桑葉=3:1的比例,泡水喝即可。

眾多研究表明,胰島素抵抗與炎症的關係十分密切,蒲公英中含有廣譜消炎成分,廣泛應用於多系統炎症相關性疾病,並且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。

中醫將桑葉作為治療消渴症(即現代醫學的糖尿病)的中藥應用於臨床,日本古書《吃茶養生記》也記載桑葉有改善「飲水病」(即現代醫學的糖尿病)的作用。國內外研究資料證實,生物鹼和多糖是桑葉中主要的降血糖成分。

蒲公英雖好,這3種人不能用!

一:寒性體質、陰寒證者

寒性體質有這些特徵:不常喝水不會覺得口渴,常覺得精神虛弱且容易疲勞,臉色蒼白、唇色淡,怕冷、怕吹風、手腳冰冷,喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡。

陰寒證的人體內陰氣過盛,身體功能低下,怕冷、手腳涼、乏力,陰寒患者的身體不會出現發熱的情況,病程長體質差,這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療,病情得不到好轉反而會出現副作用,身體體質變差食慾也會下降。

二:久病之人

這個很簡單。久病之人,身體是很虛弱的。越是虛弱的身體,越需要好好養護,尤其是呵護自己身體中的那一絲陽氣。

陽氣起來了,就能帶動身體的各項機能漸漸好轉。

而蒲公英是寒性,是能傷陽的,雖然蒲公英的寒性是微寒,不是大寒,但久病的人還是最好不要用的好!

三:部分過敏體質的人

雖然,對蒲公英過敏的人少之又少,但並非是沒有,如果是喝蒲公英泡水容易出現瘙癢等情況,那麼就說明你可能對蒲公英過敏,不能繼續再喝了!

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