孩子好動, 就是多動症嗎

  由於孩子年齡小，無法很好地控制自己，同時又很有精力，似乎每天渾身都有使不完的勁，所以，孩子好動是正常的。但是，孩子去了幼稚園還是非常好動應該怎麼辦？

  如何鑒別孩子是否患有多動症？

  (1)活動過度：患兒表現為不安靜、多動、好哭鬧，難以滿足要求。隨著年齡的增長，活動量增加，上課小動作多，亂跑，亂跳，話多，不守紀律，不顧危險。

  (2)注意力不集中：表現為上課時不專心，思想「開小差」，易被周圍事物所吸引，易受外界的干擾而分心。做作業字跡潦草，時間拖拉，或頻繁出錯，做事有始無終。

  (3)衝動任性：多動症孩子情緒易波動，容易激動、惱怒，與人爭吵，缺乏自控力。行為幼稚、貪玩、逃學、打架、甚至說謊、偷盜，走上犯罪道路。少數成年後留有性格和行為上的缺陷。

  (4)學習困難：雖大多智力正常，但學習成績不良，易波動，時好時壞，抓一抓、上一上，不抓就下降，隨著升入高年級，成績逐漸下降，甚至出現不及格、留級。

  (5)自控能力差：患兒情緒極為不穩定，高興時又笑又唱又跳，不順心時愛發脾氣，容易發生傷人或自傷行為，且不服老師和家長的管教。

  (6)行為異常：患兒多表現出動作笨拙，如扣紐扣、系鞋帶、用剪刀等動作不靈活，走路不成直線。部分患兒左右不分，上下不分、空間位置障礙，容易將相近的字讀錯或寫錯等。

  家長首先要搞清楚孩子好動的主要類型：

  1.天性：雖然日常活動不受影響，但是會影響別的小朋友，時間長了，你會發現孩子的成績在下降。

  2.偶發行為：如果孩子不喜歡幼稚園的活動，沒有興趣，或者心情緊張也會變得好動。這種就是偶發行為，一般都在特殊的情況下發作。

  3.不良習慣：孩子慢慢把好動變成了習慣，這些伴隨的、不必要的動作的存在會對孩子的身體健康、心理素質或品德修養等方面帶來不利影響。

  4.心理疾病：可能是患了多動症（ADHD），是一種心理疾病，要去醫院對孩子進行治療。

  孩子在幼稚園特別好動該怎麼辦？

  1.根據孩子多動的情況來區分對待

  如果只是偶然間出現的話，爸爸媽媽要寬容對待，跟孩子說明這樣做的不對之處，不要讓孩子養成了習慣。如果養成了習慣，就要花更多的時間教育孩子。如果爸爸媽媽懷疑是多動症，最好是去醫院進行檢查，有問題及時治療。

  2.逐步處長注意時間

  多動的話，一般情況下注意力都很不集中。通常5-7歲孩子的有意注意時間為15分鐘，7-10歲為20分鐘，10-12歲為25分鐘，12歲以上可達30分鐘以上。因此，爸爸媽媽可以試著以半分鐘或一分鐘為進度提高孩子注意力集中的時間。

  3.科學的體育運動

  多動不是說就不能讓孩子做運動了，相反，讓孩子做體育活動其實是一種治療方法，像是拍球、踢球、拋接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。經常運動的話會讓孩子的注意力更加集中。

  4.減輕心理壓力和嬌慣溺愛

  心理壓力大也會造成孩子多動，爸爸媽媽要幫助孩子排遣壓力，不要要求過嚴、期望過高。也不能太寵孩子，對孩子百依百順，這同樣會讓孩子多動。

  5.妥善調理飲食

  研究發現，多動症和食物也有關係。多動的普通孩子和患有多動症孩子最好少吃一些澱粉、庶糖較多的食物，像是土豆、南瓜、蘋果、香蕉等；含蛋白質較多的食物，比如牛奶、雞蛋、豆製品、花生等。這些食物不利於孩子恢復。

  除了疾病因素外，孩子好動很多情況下都是正常的，只要爸爸媽媽和老師好好配合教育孩子，這個問題是非常好解決的。