為什麼晚上咳嗽會加重？

咳嗽是人體的一種清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，也是向我們反應身體內部有病變的動作，但有的我們會發現白天還不怎麼咳嗽，到了晚上就咳得停不下來，這是什麼原因呢？

1.回心血流量增多

當身體平躺時，血液迴流增多，肺部的血流量增，加上本身的感冒可能引起肺部的氣管，支氣管等的一定量的病變，使血液裡面的漿液成份（離子徑比毛細血管孔少）就會在這時候漏出血管外，觸發氣管、細支氣管、肺泡膜上的纖毛而觸發咳嗽神經而引起咳嗽。

2.迷走神經興奮

肺的支氣管周圍的神經有迷走神經，晚上的時候，迷走神經相對活躍，迷走神經興奮會使肺的氣管支氣管分泌物增加，刺激氣管支氣管平滑肌收縮，故晚上的咳嗽相對較重。

3.咽喉炎

咽喉炎患者咽喉部炎症痙攣水腫，引起咽喉部狹窄，夜間肺部分泌物增多刺激咽喉部，從而導致晚上咳嗽嚴重。

4.慢性支氣管炎

慢性支氣管炎患者夜間肺部器官支氣管分泌物增加，人處於熟睡狀態不能及時將痰排出，夜間變換體位改變睡姿時，分泌物刺激支氣管平滑肌收縮，導致晚上咳得厲害

5.過敏性咳嗽

夜間睡覺時晚上陰氣慢慢加重，陽氣不足，而本身肺寒，那麼外寒引動內寒，就表現為咳嗽。

6.空氣不流通

晚上睡覺時，很多人習慣緊閉門窗，室內空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，從而刺激肺部咳嗽。

7.小貼士

1.要保持卧室內的空氣濕潤不幹燥，並且保持室內空氣流通。

2.如果夜間咳得太厲害，可以下床走動走動，喝點水。

3.如果天氣冷，注意保持室內溫度適宜，以免冷空氣刺激呼吸道咳嗽。

4.找出夜間咳嗽嚴重原因，對症治療。