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亞健康的表現有哪些呢?

亞健康是一種臨界狀態,處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降。如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。現在越來越多的白領都有這種癥狀。

亞健康表現:

●泛指身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀,在相當長時間內往往難以確診、是哪種疾病的狀況。

●某些疾病的臨床前期表現(疾病前狀態)。

●一時難以明確其病理意義的「不明原因綜合征」,如疲勞綜合征、更年期綜合征、精神衰弱、心臟神經症、腸激惹綜合征等。

●某些臨床檢查的高、低限值狀態,如血脂偏高、血糖偏高(空腹血糖大於或等於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L,餐后2小時血糖大於或等於 7.8mmol/L而小於11.1mmol/L)、血粘稠度偏高、血壓偏高(120~139/80~89mmHg)、心率偏高等狀態和血鈣、血鉀、鐵等偏 低狀態等。

●某些重病、慢性病已臨床治癒進入恢期,而表現為虛弱及種種不適。

●在人體生命周期中衰老引起的組織結構老化與生理功能減退所出現的虛弱癥狀。

雖然說亞健康狀態不是一種病理現象,但是這種現象持續下去會引發其它疾病的發生。所以,一旦身體出現亞健康,要及時調整心態,不要讓自己產生太大壓力。必要時可前去醫院進行全面檢查。



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