究竟哪些因素危害我們的肝臟？導致肝病的常見因素有哪些？

酒這個東西使我們平時的生活中一定都是少不了的食物，我們人的酒文化確實很濃厚！可以說是應酬喝酒，和朋友在一起聚會喝酒，晚上回家和家人還要再來兩杯酒，心情好喝酒心情差仍然借酒消愁愁更愁！然而大家也都知道酒多易傷肝，卻不知道如果肝臟一旦被傷及到都會給我們帶來哪些危害！下面我們就來一起看看究竟是哪些因素危害我們的肝臟：

1、肝炎病毒：

肝炎病毒是肝臟健康的首要敵人，目前科學家發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎病毒，其中以乙、丙、庚等型號最為兇險。

2、藥物：

調查資料顯示，藥物引起的肝損害約佔住院乙肝患者的10％。

在老年組，這一發病率更高。據報道，在50歲以上的「急性肝炎」病人中，43％是由藥物引起。如阿司匹林、磺胺、青霉素、利福平等都是既常用又有害於肝臟的藥物。即使那些看似安全的藥物，如營養葯、補藥等，也會因誤用或濫用而給肝臟埋下隱患。

3、食物污染：

有這樣一類人，沒有肝炎的任何癥狀，但查血時卻表現出單項轉氨酶升高，原因何在？不少專家提出食物污染可能難辭其咎。食物污染包括蔬菜、瓜果的農藥殘留；某些食品添加劑，如麵粉增白劑、防腐劑；水源污染，如一些化學有毒物質對飲用水的污染；熏烤食物及變質食物，如爛姜、發紅的元宵、長芽的土豆等，這些食物會加重肝臟對食物中所含病毒和細菌的解毒負擔。如果肝功能不好，會引起病毒血症、菌毒血症。食物污染雖然在短時間內不至於造成危害，但長期慢性毒害作用的積累完全能使肝臟功能受損。

4、肥胖：

正常情況下，肝臟本身只含有少量脂肪，約佔肝臟的4％-7％，如果肝臟內脂肪含量佔到10％以上，即可引起肝功受損，醫學上稱之為脂肪肝。切莫小看脂肪肝，惡化下去就是肝硬化。脂肪肝的形成與多種因素有關，如肥胖、肝炎、糖尿病等。特別不可忽視肥胖之害，它不僅威脅成年人，也是小脂肪肝的一大「元兇」。有報告指出，「胖墩兒」的脂肪肝發病率高達80％。

5、酒精：

俗話說，酒多傷身。因為酒精是一種很奇特分子，既能溶於水，又能溶於油，所以一旦進入人體便如魚得水，無處不在。當然，首先倒霉的又是肝臟，因為酒精本身就含有毒性，足以傷害肝臟。脂肪肝是最早出現的徵兆，只需豪飲幾天便可以形成，接著導致「纖維化」，再變成酒精性肝病，隨後情況就更糟了，最終發展到不可逆的「肝硬化」。所以乙肝病毒攜帶者要嚴格戒酒，有時候同學好友聚會，你可以假裝得病了正在吃藥遵醫囑不能喝酒，或者謊稱得了不能喝酒的慢性病，比如說胃病，或者痔瘡。女性戰友就更容易編借口了。

6、惡化情緒：

中醫云：「憂傷脾，怒傷肝。」人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液循環障礙，影響肝的血液供應，使肝細胞因缺血而死亡。

酒雖好，但是卻一定要記住，千萬不要過量，否則就很危險，我們了解了這些因素以後，平時就應該多注意，養成良好的生活習慣，少喝酒抽煙，多吃蔬菜水果，多鍛煉，適當的運動加休息來預防肝病的發生！

肝臟是我們人體重要的消化器官，它承擔著我們體內蛋白質消化的重任，所以肝臟一旦出現病變，我們的整個機體就會出現一系列的不適癥狀，由此可見預防肝病十分重要，下面我給大家介紹一下導致肝病的一些常見因素。

一、不良的生活習慣、飲酒過量。現在很多人疲於應酬，在飯桌上觥籌交錯，喝酒無度，無形之中增加了肝疏泄毒素的工作量，使得肝出現病變，如酒精肝，肝硬化等。

二、不良的飲食習慣。比如吃不衛生的東西或者飲食不規律，飢一頓飽一頓，這就會影響肝的氣機。

三、過度勞累。這是主要的乙肝病因。因為過度的勞累，如繁重的體力勞動與腦力勞動，都使機體長期處於超負荷狀態，導致機體抵抗力下降而發病；受寒：這種乙肝病因能使體內各種化學反應遲緩，抵抗力下降，侵入人體的乙肝病毒得到了繁殖的機會；營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。

四、長期熬夜。成年人正常的睡眠時間應為8小時，人應該從23點左右開始睡覺，這樣在凌晨1點到3點間進入深度睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時刻；如果這個時辰不睡覺，就養不起肝血。

五、損害肝臟的藥物。特別是一些中藥，比較容易造成肝臟損害而一般人又不知道。

六、其他疾病。如果同時還有糖尿病等其他疾病，也可能導致肝臟損害。

七、輻射。日本一項研究報告，輻射、乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)感染與發生HCC的風險獨立相關，尤其是對於無HBV、HCV感染者，無論是否考慮飲酒、體質指數(BMI)或吸煙習慣等因素，輻射均是發生HCC的顯著危險因素。

八、經常暴露於毒物或者化學品如噴霧清潔劑、殺蟲劑、塗料之下，或者長期處於吸煙環境中。