你願意為生小孩付出多少代價？

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最近我在刷朋友圈的時候，猛然看到以前的同事S小姐發文：「女性生個孩子代價是慘烈的，憑什麼這個社會還是父系社會？」下面的附圖卻是她出生不久的大胖小子。照片上的寶寶煞是可愛，熟睡的樣子讓人看了忍不住心生憐愛。

只是我知道，只要他醒了，就會變成一個磨人的小妖精，不然他的媽媽也不會在朋友圈大倒苦水了。

我心生好奇，留言問她：能不能請教一下前輩，生孩子的代價是什麼？除了身材變樣走形、社交圈變窄、不能上班、半夜奶娃、帶孩子做家務......還有什麼代價？

我絞盡腦汁，才想出了這些所謂的「生孩子的代價」。

S小姐回我：多著呢！脖子肚子胳肢窩變黑、嚴重掉發還被人嫌棄、腰和手超酸、N久沒有打扮、 妊娠紋、這不能吃那不能吃、大家總以為你只負責帶娃超級閑......

說不完，說多了都是淚。

雖然我之前知道一些關於生孩子的瑣事，可當身邊有人現身說法時，我還是被震驚到了。人們都說母親是偉大的，神聖的；對此，我更加深信不疑了。

打破砂鍋問到底，我決定一探究竟——生孩子的代價是什麼？

我查找了各種資料和書籍，再加上「採訪」了幾位新晉奶爸奶媽，整理了一下得出以下幾條結論。如有漏缺，歡迎各位奶爸奶媽去後台留言，補充完善我的「紙上談兵」。

一、從開始懷孕到孕期三四個月的時候大部分女性會孕吐，特別是聞到刺鼻或油膩、魚腥味道的時候孕吐反應會加劇。值得提醒的是，女性懷孕的前3個月是最容易失去寶寶的，為了留住寶寶，准媽媽的一舉一動要格外當心。為了緩解孕吐，建議飲食以清淡為主。如果孕吐太嚴重的話，最好及時就醫。幾個月前，辦公室多了兩位準媽媽。有一次我去上廁所，剛好遇到一位準媽媽Y小姐在廁所裡面噁心嘔吐，我在外面聽著都有點難受。

二、懷孕初期，准媽媽容易感到疲倦、常常會想睡覺，尿頻，乳房不適。如果懷孕初期的女性還在上班，就免不了頻繁跑廁所，想想都有點不好意思啊！如果反應劇烈的准媽媽根本無法上班，只好回家待產。

三、大多數姐妹懷孕后肚子中間會出現一條或穿越肚臍的豎線，稱為妊娠線，妊娠線大多形成於孕2~4月間，懷孕期媽媽90%會產生妊娠線，一經形成，無法自體恢復。必須經過專業修復，才能使色素慢慢變輕、變淺、甚至消失。醫生建議：在孕前就要注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。（摘自百度）

我聽說有一種橄欖油，可以預防和消除妊娠線/妊娠紋，生孩子也要把你自己保養得美美的！歡迎有經驗的姐妹後台留言，分享一下你的心得！我偶爾聽到很多准媽媽都在抱怨這個難看的妊娠紋，我們要重視問題，才能消滅問題。

四、懷孕后，孕媽媽會經常感到腰痛。不過，腰痛的情況會在分娩后2周內消失。建議孕媽媽在孕期和分娩后都要有適宜的鍛煉，因為這樣會有助於脊柱恢復正常生理彎曲。另外，孕媽媽要在夜晚保持充足的睡眠，孕媽媽可以買一個孕婦專用的枕頭，能幫助你睡得香一點。（摘自百度）

五、孕期的孕檢、B超，聽說十分繁瑣，分分鐘讓准媽媽叫苦連天。這時候，准爸爸應該主動陪著准媽媽去醫院顧頭顧尾。你們可以通過B超提前見到小寶寶的大致容貌，這對新晉奶爸奶媽而言，該是一件多麼幸福的一件事！

半個月前，辦公室的准媽媽Y小姐興奮地拿了張四維彩色B超圖給我看，看起來十分清楚！我才知道，現在的科技已經這麼先進了，連B超圖也變得這麼五光十色了？

六、你會選擇自然分娩還是剖腹產？聽說很多媽媽為了小寶寶健康，會毅然選擇前者。如果是高齡產婦、寶寶個頭太大、產婦身體虛弱等情況就只能選擇後者。

一個大學同學畢業一年多后就結婚生子了。她個子嬌小，但是在生孩子的時候卻堅持自然分娩，十分勇敢。她產後淡淡地跟我們分享她的想法：雖然生孩子痛徹心扉，但是即將晉陞為母親的喜悅足以蓋過那些痛苦，她的心裡只想早一點看到孩子平安出世。也許這就是母性散發出來的偉大光芒吧！

七、預防產後抑鬱症，做好產後恢復工作。經常聽到很多新手媽媽在不知不覺中就患上了產後抑鬱症，有時連她自己也沒覺察到！這時候，新爸爸要多關心一下妻子，不能把所有的注意力都放到新生兒身上而忽視妻子。

我曾經看過新聞報道，有的產婦患上產後抑鬱后，到了嚴重程度的會想不開去跳樓......等妻子坐完月子后，丈夫應該多陪她出去逛逛街，散散心。至於這個階段的作息飲食，謹遵醫生建議，我可不敢在這裡妄下定言啊！

八、從懷孕到產後期間新媽媽身體的保健問題。國外很多人都倡導孕婦、產婦進行適當的鍛煉，比如練瑜伽、散步、慢跑等有氧運動，一來提高准媽媽和胎兒的抵抗力，二來有利於孕婦產後身材的恢復。在這個方面，新一代的奶爸奶媽應該多向他們學習。

以上八點，僅供參考。

可能有些妹子看完會驚呼:生個小孩這麼不容易啊！

此外，有經驗的過來人會跟你說：把孩子生下來，這只是萬里長征的第一步！所以，結婚、生子有風險，做任何決定都需要謹慎！正是因為生養一個孩子如此艱辛，才顯示出父母的不易。然而這所有的艱辛對父母來說，都是甜蜜的負擔，所有的辛苦都是值得的。

另一方面，對於許多糙漢子而言，他想要分擔妻子的重擔卻無奈笨手笨腳的，幫不上忙。但是，為了成為一位合格的奶爸以及體貼的丈夫，你可以好好地學習啊！

世上無難事，只怕有心人。

雖說現代女性已經越來越獨立，但在婚姻中還是相對弱勢的一方。一個女孩子未嫁之前可以五指不沾陽春水，但結婚之後她就免不了面對柴米油鹽。

男生們啊，你們可能不知道：一個女孩子甘願洗手為你做羹湯需要多大的決心，一個女孩子甘願為你生兒育女需要多大的勇氣啊！如果你決定和她在一起，請好好待她，一生與她相依，直到白髮蒼蒼。

END.