雞蛋加它一起炒超級好吃，常吃的女人皺紋越來越少

家裡還有兩個雞蛋，但是沒有韭菜和西紅柿，煮麵條味道有些不足，翻了冰箱發現還有一塊銀耳，就準備做一道銀耳炒蛋，銀耳的滑嫩搭配雞蛋的香味炒出來特別好吃

銀耳含有一種類似於阿拉伯樹膠的物質，對皮膚角層有良好的滋養和延緩衰老的作用。長期食用，可使皮下組織豐滿，皮膚細膩滋潤而有彈性，為美容護膚佳品。銀耳含有大量胡蘿蔔素，有助於維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

跟銀耳一樣，每天吃一個雞蛋，有延年益壽的功效，雞蛋美容功效也是不可小覷的，臉色蠟黃的人吃一段時間雞蛋，會驚喜的發現皮膚越來越好

材料：銀耳 雞蛋

• 雞蛋加少許鹽打散，.鍋中燒開水，加入銀耳稍微焯下，立刻撈起瀝水

• 另起一鍋，油燒熱以後，倒入蛋液，用筷子迅速划散，加入銀耳，稍微翻炒

• 加少許鹽和料酒，撒蔥花，關火，即可食用

小提示：這道菜真的太美味了，昨晚又加了一個西紅柿做了，實在是很下飯，喜歡點酸味的朋友可以加一個西紅柿哦