八大健康習慣導致婆媳矛盾不斷，您中招了嗎？

第一，「嚼食」。很多爺爺奶奶、姥姥姥爺會把食物嚼碎了，嘴對嘴餵給孩子，或者餵奶、喂飯前先放自己嘴裡抿一抿試試溫度、味道后再餵給孩子，這些做法應該是年輕人最不能忍受的了。小孩子抵抗力弱，嚼食不僅會帶給孩子細菌，還會影響咀嚼能力，所以這種方法是萬萬不可取的。

第二，給小孩把尿。為了避免孩子尿床，很多老人會在小孩生下沒幾天就開始把尿，這個時候孩子的膀胱系統不完善，把尿容易導致脫肛、肛裂、尿頻等，醫生建議把尿要在小孩一歲後進行。

第三，尿不濕還是尿布。老一輩人都習慣給孩子用尿布，覺得省錢又透氣。而年輕人卻覺得用尿布太麻煩了，用完還得洗，尤其是寶寶大便的時候年輕人更受不了給孩子洗尿布了，而尿不濕就方便了很多。這也算各有利弊吧。

第四，洗碗。部分老人覺得用洗潔精洗碗特別不健康，堅持用清水洗碗，很多時候碗上粘的油脂洗不幹凈，洗過的碗依舊油膩膩的。媳婦從心理上接受不了這樣的洗碗方式，每次吃飯前要把自己的碗重新洗一遍，無疑增加了婆媳的隔閡。

第五，吃剩飯剩菜。老年人都有節儉的習慣，吃不完的飯菜捨不得扔，有時候剩了兩三頓的飯菜還會繼續擺上餐桌。剩飯剩菜不僅味道變差，還會產生有害物質，所以年輕人很多接受不了這一習慣。

第六，洗衣服。「內衣、襪子、外套統統放進洗衣機，一次性解決所有的臟衣服。」這是一個朋友向我抱怨她婆婆時說過的話。很多老年人在這方面確實不太注意。

第七，生熟不分。很多老年人甚至年輕人都沒有生熟食物要分開的觀念，用同一個案板、菜刀切生肉、熟肉，盛過生雞蛋的碗清水一衝接著盛飯。這種方式生食的細菌會污染熟食，進而給全家健康帶來危害。

第八，開窗。大多數老年人都比較怕冷怕風，在家的時候總是緊閉門窗，而年輕人怕熱，又喜歡敞亮，所以經常開著窗戶。所以在開關窗這個問題上總是達不到共識。

說起婆媳矛盾估計大家都有說不完的話題，家長里短不能妄加評判，但是在生活中一些健康習慣不正確時確實需要糾正，不管是婆婆還是媳婦都應該遵從健康、科學的一方。希望所有人在跟老人溝通的時候多一點耐心，畢竟家和才能萬事興嘛！

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者馬靜，山西中醫學院研究所）

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