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肝臟不好,身體有哪些不舒服?

肝臟是人體最大的解毒器官之一,所以成為我們當前的重點保護對象。肝臟疾病主要是由日常生活飲食跟習慣引起為主,其次的如長期吃藥,或者其他疾病所引起。

肝病是一種慢性疾病,肝病早期沒有什麼明顯癥狀出現,所以很多患者自身的肝臟有問題都不知道。患病患者當病發的時候檢查出來往往是晚期或者肝硬化、肝癌等癥狀。雖然肝病沒有明顯的癥狀,但一些細微的徵兆還是有的。

肝病前期徵兆

1、食欲不振

食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一,如果長時間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。

2、噁心、嘔吐、腹脹

輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的癥狀常常單獨出現。

3、疲倦乏力

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。

4、蜘蛛痣

出現在皮膚上形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣,經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。

5、維生素缺乏症

脂肪肝是由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏,容易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

6、內分泌失調

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睾丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經過多、閉經,病人體重減輕或增加等表現。

7、黃疸

患脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性,該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸,在肝內脂肪被清除后黃疸即消退。

以上的這7種前期徵兆是比較容易發現的,但有些人也會容易忽略這些癥狀,因為這些癥狀跟日常生活一些小毛病沒什麼兩樣。但要注意蜘蛛痣、黃疸這些是比較明顯的肝病癥狀了,其他的要是有3個癥狀同時出現,那極有可能是肝臟有問了,那你的肝臟需要治療或者補一補了。

四招清掃肝臟,恢復肝臟年輕活力

一、飲食調理

(1)菠菜:含大量的抗氧化劑,長於清理人體腸胃的熱毒。中醫以為其性甘涼,斂陰潤燥。

(2)金針菇:中醫認為,金針菇性寒、味咸,能利於肝臟,益腸胃。

(3)韭菜:春季食用韭菜有益於肝,溫補肝腎。

(4)蓮藕:澀液中含丹寧酸,抗氧化,預防癌症和動脈硬化。

(5)大蔥:可降低胃液中亞硝酸鹽含量,放包括胃癌在內的多種癌症。

二、藥物治療

藥物治療首選五味子,五味子含有木脂素成分,木脂素有很強的抗氧化劑,可以抑制自由基,增強谷胱甘肽過氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性,可以保護肝細胞膜,抗脂質過氧化,促進蛋白質生物合成和肝糖原生成作用。

古籍中記載

《綱目》:五味子,入補藥熟用,入嗽葯生用。五味子酸咸入肝而補腎,辛苦入心而補肺,甘入中宮益脾胃。

《本草綱目》草部第十八卷 草之七五味子,具有益氣、強陰、明目、壯筋骨、養五臟、解酒毒等作用。

《內經·素問·四氣調神大論》中說:「逆春氣則少陽不生,肝氣內變。」若春天不好好養生,違背了春天之氣,體內的少陽之氣不能生長,就要發生肝氣內郁的病變。

從這些古籍記載中看得出來,五味子對肝臟改善治療是有效果的。所以可以放心的服用五味子,服用五味子的需注意,不能用開水泡喝,那種是是沒有效果的,五味子是中藥類藥材,需要用高溫煮上60分鐘成藥湯,才能把五味子裡面的木脂素髮揮出來。

傳統的熬制方法確實有點麻煩,但堅決不能作為放棄治療的理由,如果因為沒有時間熬製藥湯的話,可以選擇購買含五味子、硒麥芽粉的產品,效果會比熬制湯藥好許多,因為他們採用先進的加工技術研發的,提取有效成分出來制煉而成。

早在二十多年前,多名微量元專家採用「干剖離子技術」把中藥五味子跟硒元素,兩大有利肝臟成分結合研究,經過了1000餘次試驗科學配比,最終取得了改善肝病早期治療重大的突破。

微量元素專家研製出來的產品,效果要比傳統的中藥好許多,而且生產製成片劑,徹底擺脫了中藥熬制的步驟。微量元素專家研製出來的產品取名 硒麥芽五味子片,可以解決脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修復肝損傷、降肝火、清肝明目等養肝護肝的問題。現在網上可以輕鬆可以買到,有條件的建議試試。

三、生活習慣

肝病有很多是有日常不良習慣所導致的,所以要特別注意,今後不能熬夜,不能過度勞累,避免長期吃藥,不能大量飲酒,少吃熱量食物,少吃高脂食物,多注意休息,保持睡眠充足,保持心情順暢有利肝臟健康。

四、運動保健

運動可以消耗多餘的脂肪,還可以降低甘油酯和低密度及極低密度脂蛋白的含量,同時會加快肝細胞的分解功能,使肝臟加快排毒。所以運動對肝臟恢復是有幫助的。



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