趕走 2 型糖尿病的「救命」草藥，就在我們身邊

糖尿病的形成是由於體內血糖和胰島素出現了障礙，做到長期管理並防止併發症的形成是 2 型糖尿病的關鍵。

糖尿病主要分為兩種，一種是 1 型糖尿病，此類疾病患者胰島無法分泌胰島素；另一種是 2 型糖尿病，這一類在我們的生活中更加常見，身體無法產生足夠的胰島素或者身體無法使用分泌的胰島素。

通常情況下，在傳統治療的基礎上，配合以中醫療法效果更加顯著。下面就讓我們看看對 2 型糖尿病有積極作用的七味中藥吧！

蘆薈：蘆薈是一種非常常見的植物，醫療用途相當廣泛，比如修復曬后受損肌膚等。除此之外，蘆薈還有一些鮮為人知的作用，比如幫助消化，以及緩解 2 型糖尿病。有報道曾分析過蘆薈緩解糖尿病癥狀的功效，研究顯示，蘆薈不僅可以降血糖，還可以提高胰島素水平。

肉桂：我們很容易就能在廚房裡找到這種草藥，肉桂味道甜辣，烹調時加入肉桂不需加糖也會有甜味，這本身就對糖尿病患者是有益的了，除此之外，研究顯示了肉桂對患有代謝綜合征和 2 型糖尿病的患者的積極作用，其中包括血糖水平，胰島素水平，胰島素敏感性，血液中脂肪含量，抗氧化水平，血壓以及體質等。

苦瓜：苦瓜是一種藥用水果，常用於和印度的傳統醫學。研究發現，苦瓜對糖尿病患者也是有治療作用的，特別是苦瓜汁，降血糖效果極佳。糖尿病患者可以把吃苦瓜或者喝苦瓜汁當成列為自己的飲食習慣，長期食用，效果驚人。

奶薊草：一種傳統中草藥，肝臟滋補佳品，更有研究顯示，奶薊草有抗氧化和抗癌的作用，也正是這些屬性，也使它成為治療糖尿病的選擇。

胡蘆巴：胡蘆巴種子有潛在降血糖的作用，其中包含的纖維和化學物質有助於減緩消化碳水化合物，可以幫助和預防 2 型糖尿病。

武靴葉：武靴葉在西方市場難得一見，它的故鄉在印度，而它印度名字的含義就是「糖驅散者」。研究顯示，食用武靴葉對 1 型糖尿病患者和 2 型糖尿病患者都有積極的作用。

姜：姜也被定義為草藥，有著廣泛的醫學價值，姜既可以用來幫助消化，也可以消炎。然而，最新的一項研究還指出了姜對於調節血糖的積極影響。姜通常會被煮成茶，或者製成膠囊作為補充劑，食用起來也比較方便。

醫生提醒：在使用草藥控制和治療糖尿病的時候，一定要諮詢醫生的意見，因為有的草藥會和一些藥物發生作用，因此在開始一種新的療法之前，一定要先了解它們與自己正在食用的藥物是否發生作用；除此之外，還要保證使用高質量的草本植物，避免受到污染的草藥，這樣才能更好的管理和治療糖尿病。