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【注意】女人性愛后一定要清洗私處?房事前後私處保養攻略

健康和諧的性生活能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進性愛,促進身心健康。為了保持性生活的美滿幸福,不至於因性生活而對身體帶來有害的影響,做好性生活衛生非常重要,而女性的私處常年濕潤,因此也才更容易被細菌侵害,一旦有細菌侵入,就很容易患上婦科疾病,所以性愛后的私處護理尤為重要。

案例:性愛后清潔不當 小心感染

新婚不久的小張就麻煩不斷,一會兒陰部瘙癢,一會兒尿急、尿痛,到醫院檢查,醫生診斷又是陰道炎症又是泌尿系感染,連打針帶吃藥還上藥,好不容易才治好,幾次房事過後又病了,搞得小夫妻倆很苦惱。性愛中雙方因擔心私處因為相互的接觸,受到一些細菌的殘留,因而需要想清洗以保放心和清潔,那麼結束后該怎麼清潔私處才更健康?

女人性愛后私處如何清潔?

1、房事前後各排尿一次

房事前排尿,可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適,影響性生活質量。房事後也應排尿一次,讓尿液沖洗尿道口,可把少量的細菌被沖刷掉,預防尿路感染。特別是女方。因尿道比較短,一旦感染,容易上行引起腎盂腎炎。如果沒有養成這個習慣,那很可能會患病。

2、堅持「性生活前小洗,性生活后大洗」的原則

夫妻性生活前徹底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。女性的外生殖器其粘膜外都有皺褶,都很容易滋生細菌。女性尿道、陰道、肛門緊鄰,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子陰道分泌的粘液,會粘在外生殖器上,陰道口或陰莖上的污物還會被帶入陰道內,引起炎症。因此房事前後仔細地清洗外生殖器是防止生殖道炎症,阻斷各種傳染病的重要措施之一。女性清洗外陰要注意大小陰唇間、陰道前庭部,陰道內不需要清洗。

性生活時,男性的精液和女性的陰道分泌物附著在外生殖器上,尤其容易附著在女性會陰處,既潮濕又不透氣,會給細菌的生存繁殖提供有利環境。「小洗」可以將生殖器周圍的細菌帶走;「大洗」能防止外生殖器感染,又能減少泌尿系統感染。

如果夫妻能共同沐浴,還會使愛延伸,彌補性愛中的遺憾,尤其能讓女性感到丈夫的溫柔。如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保證乾乾淨淨地睡覺,有助睡眠。

性生活后洗澡有講究 歇息片刻溫水沐浴最佳

但需要提醒的是,在性生活后最好能稍事休息,然後再洗澡,而且不要用冷水沖洗。心血管疾病的患者還可能發生心肌缺血、心絞痛。另外,房事後也不宜馬上熱水洗澡。因為洗澡會使血液湧入向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供血,心臟和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會受到影響,一些疾病就會被誘發。夏日房事後大汗會影響睡眠,可用溫水稍事淋浴。

女性「私密處」的日常衛生

除了在房事前後要注意私處的清潔,日常生活中也是要注意的。女性朋友每日應該用溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。要的有專用毛巾、清洗盆,注意從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。再者,每次大便后,要用軟性手紙由前向後擦肛門,有條件最好立即清洗一次。

最後,女性朋友的毛巾一定要清洗乾淨。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬,在潮濕的環境下陰乾容易滋生真菌。

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