春天是鼻炎的高發季節 典型的癥狀 鼻涕、 鼻塞

春天是鼻炎的高發季節 典型的癥狀 鼻涕、 鼻塞

春天是鼻炎的高發季節，有的人是過敏體質，接觸花粉鼻炎就會發作，還有的是因為之前患上感冒引起的鼻炎，一般性鼻炎雖然時候不是大問題，但是還是會大大影響著正常生活節奏。

鼻炎最典型的癥狀就是流鼻涕、 鼻塞，不知道的人還會以為你得了重感冒，甚至會因此和你保持距離，真是尷尬！防大於治是關鍵，喝水的時候加點它們，對防治鼻炎又很好的效果。

迷迭香 花草茶

迷迭香有一種刺激性的氣味，可以減輕頭痛腹脹、增強記憶力、提神醒腦。鼻炎患者可以多喝點迷迭香茶，能夠緩解鼻塞，預防鼻炎反覆發作。

烏梅 山楂菊花茶

烏梅茶酸甜可口，是很好的夏季飲品，生津止渴效果好，還能益氣補陰，緩解疲勞，，提高身體的免疫力，減緩鼻炎發作引起的不適感。

碧螺春中有很多維生素，能夠溶解在水中直接被人體吸收，還能補充身體需要的蛋白質和氨基酸，可以軟化血管、改善血液流量，提高身體抵抗病毒的能力，預防鼻炎發作。

洞庭碧螺春

碧螺春可以預防肥胖、中風和心臟病，這款綠茶全部是當季採摘的新茶，每一片葉子都是精心挑選出來的，泡出來的茶色清澈透亮，一口下去回味無窮。

神農架野生銀杏茶

銀杏茶有豐富的蛋白質。氨基酸和維生素，常喝銀杏茶，可以增強身體的抵抗能力，提高自身的免疫力，中老年人喝銀杏茶還能防止動脈硬化、保護血管、降低膽固醇，防止高血壓。

清心 桑葉茶

春天喝桑葉茶有很好的保健作用，味道清香甘甜，非常爽口，經過自然烘乾的桑葉茶更是保留了自然的味道和營養，可以清熱潤肺、止咳化痰，預防鼻炎發作。

大家都知道菊花茶可以清熱去火，清肝明目，緩解 眼睛疲勞，還能消炎殺菌，緩解鼻炎帶來的不適感。排毒降火，提高身體的免疫力。

徽州皇菊花茶

這款菊花茶花朵飽滿，一包就是一朵，一朵就能泡一杯茶，不含任何添加劑，全部是自然採摘，泡出來的菊花茶色澤清爽，甘甜回味。

寧夏枸杞

用枸杞泡茶喝可以滋補肝腎、延緩衰老、延年益壽，還能降低血糖，清肝明目，提高身體的免疫力，促進身體的造血功能，防治鼻炎反覆發作。

今天給大家分享的是治療小兒鼻炎的「鼻三葯」，那麼是哪三葯呢？

1.蒼耳子

主治：通鼻竅、發散風寒、祛風濕、止痛。

2.辛夷花

主治：鼻炎、鼻塞、鼻竇炎等鼻疾。

3.通草

功效：性微寒、味甘、淡、歸於肺、胃經。

用法：三葯煮水泡腳（用原液），也可以在煮的時候弄一點水放到孩子的鼻子上熏蒸，孩子就會有一種豁然開朗、通竅的感覺。

鼻塞要通竅還是以治本為主，要治本還要以扶孩子的正氣為主。

怎樣提高正氣？

凡是患鼻炎的孩子都是過敏體質、遇寒遇冷特別敏感，孩子飲食要清淡、不要暴食暴飲、不要吃引發孩子過敏的食材、經常給孩子摩摩腹、捏捏脊。

寒從背入，我建議家長給孩子在背部搓工字搓或王字搓，給孩子補補正氣。正氣足了對自然界的敏感度就降低了。

有些家長說，什麼是是背部搓工字，又是怎麼搓的，請看下圖你就一目了然。

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