有效緩解心悸失眠的偏方,失眠在中醫被分為虛證和實證。失眠多夢屬於陰血不足,心失所養。臨床上失眠多夢特點為體質瘦弱、面色無華、心悸健忘。而失眠實證為火盛擾心,患者因此口乾舌燥,多因心火亢盛或肝鬱化火所致。在夏季引發的失眠常常被舉例。
傳統醫藥認為:丹參集養血、活血、化瘀、止痛、生新血於一體,功效顯著且性味平和,有補有散,無毒副作用。現代臨床單用或配伍復方對高血壓、冠心病防治具有良好的功能調節改善心腦供血作用。
體陰是指肝臟位居下焦,有藏血功能;用陽指肝主疏泄,包括調節情緒和消化的功能。中醫認為人的精神情志活動除了為心所主宰外,和肝也有密切關係。肝的疏泄功能正常,則精神舒暢,反之情志抑鬱。另外,外界的精神刺激,尤其是大怒或情緒過度抑鬱等,又常常使肝的疏泄功能失常,而出現肝氣鬱積,心神不安而不寐。
中醫治療失眠的方法是補虛瀉實,在調整氣血陰陽的基礎上輔以安神定志。「實證宜瀉,如疏肝解郁。虛證宜補其不足,如益氣養血。實證久了,氣血耗傷,可轉為虛證,虛實夾雜者,治宜攻補兼施。安神定志法要結合臨床,選用養血安神、鎮靜安神、清心安神等方法,並在精神上消除緊張焦慮。