這幾點一定要知道，重視兒童的牙齒健康！

長牙是媽媽們較為關注的事情，尤其是第一次長出小牙，無疑是一個里程碑。在專家眼裡，牙齒健康與否，與寶寶的成長密切相關。南京大學醫學院附屬口院醫院牙體牙髓科醫生朱敏提醒，從第一顆乳牙萌出時開始，家長就要帶寶寶去做第一次牙齒的常規檢查，最遲也要在一歲前檢查。一般來說，1—3歲的寶寶每隔3個月就要做一次牙齒常規檢查。

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常規檢查的內容

牙醫會察看寶寶的口腔，檢查寶寶的乳牙不光是看有沒有齲齒，還要看牙齒是否有發育異常、牙齒的成長狀況和咬合情況等，若有異常可以早期發現早期治療。並詢問家長孩子的餵養習慣，以及指導家長如何給寶寶清潔乳牙。當醫生在詢問中發現問題時，就會提醒家長哪裡做錯了，如何採取補救措施，避免日後寶寶出現齲齒、兜齒等牙病，從而讓家長能更好地照顧寶寶的牙齒，愛護牙齒，保護口腔健康。最為關鍵和重要的是要養成良好的口腔衛生習慣，而這一習慣的養成需要家長及早進行培養，不能敷衍了事，「一定要從娃娃抓起，越早越好」。

3歲教會寶寶正確刷牙

朱敏醫生介紹，3歲時家長應該教會寶寶正確刷牙，寶寶要用專門的兒童牙刷，因為兒童牙刷毛質軟，不會傷害寶寶牙齦。在2歲左右可使用清水刷牙，3歲左右熟練后可用專用兒童牙膏刷牙。可以教孩子用最簡單的「畫圈法」刷牙：把刷毛放在牙面上，在牙齒上面畫圈圈，每個地方要反覆5次以上。別忘了告訴孩子，牙齒的各個地方都要刷到，特別是最裡面的臼齒，除了側面，上面也要畫圈圈。

窩溝封閉——給牙齒穿上保護衣

人一輩子要長兩次牙，乳牙和恆牙。但是六齡齒沒有替補隊員，不會替換，除非發生意外，否則它們會跟著你一輩子。但是這4顆牙齒，也最容易長蛀蟲。

六齡齒表面有很多縫隙，坑坑窪窪，這些凹陷的地方，就叫做窩溝，食物殘渣最喜歡這種地方，細菌也最愛挑這些地方聚會，不容易被清除。窩溝封閉是指在不磨除牙體組織的情況下，在牙齒的表面，特別是對容易發生齲病的窩、溝、點隙，用一些有機高分子材料進行封閉，保持牙齒不受細菌及其代謝產物的侵蝕，隔絕口腔致齲因素的作用，防止食物和牙菌斑的堆積，達到預防齲病發生而採用的一種有效防齲措施。

為了預防齲齒，最根本的辦法是保持口腔衛生，同時注意預防佝僂病和營養不良，以增強身體抵禦疾病的能力。要注意讓孩子克服吃零食、吃糖過多，臨睡前吃東西，甚至含著食物睡覺而不堅持刷牙的壞習慣。發現孩子患了齲齒，要及時到醫院診治。